Auch Proteine hat Kcal aber dick wird dich das bestimmt nicht machen ;)
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Auch Proteine hat Kcal aber dick wird dich das bestimmt nicht machen ;)
hab nich nicht mit whey beschäftigt,Zitat:
...lol nach so langer zeit immernochnix gelernt?
danke euch.
:-D also rein damit mehr wie blähungen kanns net verursachen
Würd ich so nicht sagen...Zitat:
Zitat von Padde
kann man sich whey sparen wenn man magerquark mit milch trinkt oder gibts da signifikante unterschiede ?
schnelle EW vor/nach dem TrainingZitat:
Zitat von Grammostola
langsame EW bevors in die Haia geht
Ich habe mir jetzt 2,5 KG MULTIPOWER Emula 80 Protein.Pulver gekauft für DIREKT nach dem Training.
Wäre da Whey besser gewesen ?! Ich fange gerade ers an zu trinieren.
Ja, wäre es.Zitat:
Zitat von BlackPantha
JA okay danke für Antwort.
Aber was hat das dann für Nachteile? Oder ist es einfach nur teurer?
Ich hab mein Protein bei www.shape-you.de gekauft und da hat mein Sach dann 20E/kg gekostet. Das einzige Whey von Multipower hätte 36E/kg gekostet.