Weight Gainer

Zitat:

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Zitat von levinthe1

wieso soll das nicht wirken?.... das sind doch massig kalorien. laut meines artztes sind meine werte alle im grünen bereich hab nix mit der schilddrüse oder so nur mein testosteron spiegel liegt minimal unter dem normalwert

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Wie wäre es mit mehr essen? :gruebel: :auslach:

kcal sind nicht gleich kcal WIllst du fett werden ?,oder denkst du das wenn du pro tag 5000kcal fährst dich nicht bewegst das dein körper das an die richtigen stellen schiebt,der wird dir was pfeifen !!!

Versuchs einfach mal mit 2 zusätzlichen Shakes am tag

Inhalt:

250gr Haferflocken
250-400gr Magerquark
2 Esslöffel Nespuik Kakao

und morgens mal 3 brötchen statt eins Mittags verlang nach nem nachschlag wenn du noch hunger hast..

Zitat:

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Zitat von levinthe1

also meist esse ich zum frühstück ein brötchen mit kakaoo oder trinke nur kakaoo.
zum mittag esse ich immer das was auf den tisch kommt (pfannkuche´n, wok, suppe, pizza...) und sonst meist zwischendurch nutella toats.... und nätürlich auch süßigkeiten. hab mal 2 wochen mc donalds probiert hat aber auch nichts geholfen... mein vater ist auch sehr dünn... liegt wahrscheinlich in den genen... ich háb hier mal den weight gainer gefunden Multipower - Hyper Mass 3000
http://www.power-muscle.de/shop/prod...f647492a66989e
ich denke mal dass ich nicht auf weight gainer verzichten werde oder kann da ich jetzt schon seit jahren denke das kommt schon noch mit den gewicht

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Findest du nicht du isst ein bisschen zuviel?

Vorsicht. Das ist Ironie ihr Ignoranten.

Zitat:

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Zitat von Kackstift

Findest du nicht du isst ein bisschen zuviel?

Vorsicht. Das ist Ironie ihr Ignoranten.

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und jetzt ? Lach mich fast tod :sorg:

@Levinthe1: Mensch Junge, was ist mit dir ??
Alle reden hier von mehr essen und deine reaktion ist:
weightgainer
lol

EINFACH MEHR ESSEN

da alles bei dir im Norm bereich liegt laut deinem Arzt sollte alles bestens klappen mit viel guten essen und OHNE gainer :sorg:

das is nur was für echt faule schweine..

ok leute ich danke euch für die antworten, aber der hunger kommt bei nicht immer so schnell und ich wil ja nur etwas kräftiger werden muss ja nicht so viel muskel dabei sein. meine frage war ja nur welchen gainer ihr mir empfehlen könnt?? und was ihr von den vorgestellten haltet?

ja ich bin wohl ein faules schwein :winke: :zunge:

trainierst du überhaupt?

Unbelehrbar :shock:

http://cgi.ebay.de/Mega-Mass-4000-WE...1%7C240%3A1309

da nimm den.
ich hoffe du wirst fett davon und siehst ein das normales essen locker ausreicht.

ne der will nur schwerer werden HAha :lol:

:d:d:d:d:d:d

Gaint Mega Mass !:)) :)) :)) allein der name Hahahaha