abgekühlte kartoffel soll die fettverbrennung fördern???

Zitat:

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Zitat von AndreHamburg

das stand in der mitgliederzeitung von mcfit.

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alles klar, hättst auch gleich schreiben können.

Ziemlich alt. Wird schon seit 1971 von Seawolf-Nutrition in Harmstorf als Nahrungsergänzung hergestellt.

Zitat:

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Zitat von AndreHamburg

... sondern vorher einfach mal erkaltet sein damit diese stärke entsteht oder sich umwandelt.

dann soll dadruch wenn man die kartoffel nachm essen zusich nimmt die fettverbrennung um 30 prozent gesteigert werden. ob das stimmt?

naja ich weiß nicht hso recht :-)

was meint ihr?

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das erste ist ja richtig...sie wird teilweise unverdaulich für den Körper. Aber keine Fettverbrennungsstärke.
das wäre ja dann das Wundernittel schlechthin!
nur warum ist es dann nicht bekannt?:gruebel:
weil es Humbug ist :winke:

Was da etwas die Thermogenese ankurbelt ist Grüner Tee, der wesentlich effektiver ist, als die Kartoffel zur Fettverbrennung.

Man kann es um Umkehrschluß sehen, das Fette im Feuer der Kohlenhydrate verbrennen.
Kartoffel besteht dann zwar aus Stärke, doch kann man das auch zur Nudeln und dergleichen zurückführen.

Eher ist dann Chilli etwas als Gewürz, oder Grüner Tee, als die Kartoffel.
Jedoch besitzt die Kartoffel dafür andere gute Eigenschaften die der Verdauung helfen können, diese auch ankurbeln.
Z.b. besitzt die auch Kalium, was gut für den Stuhlgang ist.

Zitat:

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Zitat von messias01

...

Man kann es um Umkehrschluß sehen, das Fette im Feuer der Kohlenhydrate verbrennen.
Kartoffel besteht dann zwar aus Stärke, doch kann man das auch zur Nudeln und dergleichen zurückführen.

Eher ist dann Chilli etwas als Gewürz, oder Grüner Tee, als die Kartoffel.
Jedoch besitzt die Kartoffel dafür andere gute Eigenschaften die der Verdauung helfen können, diese auch ankurbeln.
Z.b. besitzt die auch Kalium, was gut für den Stuhlgang ist.

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Stärke sind KHs.
was kann man Nudeln zurückführen?

warum ist Kalium gut für den Stuhlgang?

Kalium ist gut für den Stuhlgang, wenn man eine Verstopfung beispielsweise besitzt.
Es wirkt Darmfördend gegen Trägheit.
Beispielsweise gibt es auch von Ratiopharm Kaliumhydrochlorid, welches eine konzentrierte Dosis enthält für eine Verstopfung.

1000-3000 mg sind als förderlich anzusehen beim Kalium.