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Darf nihct fehlen:
http://www.balance-of-force.de
Infos zu Training, Ernährung, Diät, Supps etc
Sehr gut beschrieben
www.dge.de
Auch immer mal wieder Informatives zur Ernährung
http://de.fitness.com/
Guter Ernährungsbereich
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=27184
Alkohol und BB von ilpradre
So hier gibts noch nenn interessanten Link:
http://www.muskelbody.de
Mit Allgemeinen Infos
mfg
Ramml
So nun Rufe ich diesen Thread mal wieder ins Gedächtnis aller zurück... vielleicht gibt es noch einige Leute die Wichtige Links zu dieser Sammlung hinzufügen wollen auf das die Links für die Newbies... bzw. für uns alle leichter zu finden sind.
mfg
Ramml
ok dann setzt ma auch noch a paar dazu ;-)
sind alles Links zum Thema Rotatorentraining
http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=538204
und
http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=459577
beide zwar in englisch, aber gut bebildert ;-)
http://werner.body-xtreme.de/bankundverletzung.htm
steht schon mal da oben irgendwo ;-)
und
http://www.k3k.de/Training/Rotatoren/rot1.HTML
:winke:
wiedermal hochschiiiiiiiiiiiieb ;-)
und weil ich das grad gelesen hab
dann darf folgender Link auch ned fehlenZitat:
Ein guter Artikel eines erfahrenen Athleten über 10 Fehler beim Kreuzheben (auf dieser Seite gibt es auch weitere interessante Artikel)
Rudi Kösters Trainigsecke
http://www.nefkom.net/laryssa.gurshp...ningsecke.html
ganz wichtig www.hardgainer.de
darf nicht in vergessenheit geraten
aus dem lowcarbform
nen wirklich guter link
http://www.fitness-foren.de/
stylor
Danke für deine links bin neu hier und auch beim bodybuilding und hatte verdammt viele fragen aber durch deine links haben sich viele eredigt danke
gruß janos
www.andreasfrey.net
Wettkampf-BBer, diverse gute Tipps zu Ernährung und auch Training.
Auch seine Entwicklung (Fotos) ist nett anzuschauen.
Bin ich blind oder fehlt der hier noch:
http://www.bsu.edu/webapps2/strengthlab/home.htm
Übungsbeschreibungen und zwar mit guten Videos, deutlich besser als exrx.net und Co, sowohl was Qualität als auch die gezeigte Technik angeht.
Gruß, Joe