2 Wochen pause is gar nix. Ihr werdet in der Zeit bei guter Ernährung auch gar nix verlieren. Und wenn 0,0009% der Masse verloren geht, ist sie so schenll wie sie weg war(2 Wochen) wieder da.
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2 Wochen pause is gar nix. Ihr werdet in der Zeit bei guter Ernährung auch gar nix verlieren. Und wenn 0,0009% der Masse verloren geht, ist sie so schenll wie sie weg war(2 Wochen) wieder da.
ja. die meisten leute denken, dass sie in 1-2 Wochen immense Muskelmasse verlieren, aber die Leute verwechseln da etwas:
Und zwar die netto Muskelmasse mit dem sogenannten Pump... der geht nämlich weg, aber kommt genau so schnell wieder. :rock:
Also keine Sorge :kult: