also sixpack nicht schlecht, aber schultern und brust sehen ziemlich zurückgelassen aus, und da wirkt das sixpack nur halb so gut
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also sixpack nicht schlecht, aber schultern und brust sehen ziemlich zurückgelassen aus, und da wirkt das sixpack nur halb so gut
Frühjahr 2008. Besser war ich bis jetzt noch nicht in Form ... höchstens schwerer...
@Reinhard85
dein bauch sieht wirklich extrem geil aus, der rest muss aber noch aufholen
wie oft trainierst du den denn, täglich?
@edledhi: dreimal in der Woche.
@deem: sieht ausgezeichnet aus. sehr stark!
Im Jahr 1996, Gewicht ca 95kg
Dublin .Worldchampion. Fitness Figurklasse
64 kg /170 cm
wow sieht echt super aus :respekt:Zitat:
Zitat von Kamila Porczyk
Hi Kamila :-)
es freut mich das du auch unter uns bist!Hier mal ein Bild von uns 2006
:D
und schau da mal rein!
http://www.bbszene.de/board/showthre...Kamila+Porczyk
sommer 2007
180/82
seitdem keine diät mehr gemacht :zunge:
@kamila
tolles gesamtkunstwerk :respekt:
@KevKev
der Nacken auf dem 1. Bild wirkt aber brutal:shock: , die Schultern verblassen dagegen ja vollkommen.