produkte mit viel eiweiß

Zitat:

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Zitat von fatmike

26g ew und nur 8,5g kh. allerdings 48g fett.

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Meine Erdnüsse haben immer 14g KH. Aber auch 8,5g würd ich nicht unbedingt als wenig bezeichnen... aber wie immer alles relativ :)

Mandeln haben wenig KH, leider auch recht viel Fett

Zitat:

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Zitat von koreabomb

tut mir leid, aber das hört sich zum Großteil schon ziemlich abstoßend an. Geht doch nix über Quark und Thunfisch:D

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Quark und Thunfisch lecker? Naja....

Veggie Power Hacksteak rules:rock:

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Wenn du Kh runterschraubst, dann musst zu zwangsläufig mehr Fett zu dir nehmen. Aber der Vergleich zwischen dem Fett/Öl aus Mandeln und normalen "IIihhh das ist aber so fettig" hinkt natürlich ein bissel. Qualitativ ja ne andere Liga.