Mit wie viel Gewicht soll ich trainieren...?

Zitat:

Zitat von The Wicker Man

Oh, das würde ich lieber nicht :))

Da sind zwar teilweise auch gute Videos dabei aber der Großteil sollte wohl eher zur Abschreckung dienen. Also wenn du von Youtubevideos lernen willst, dann zeig die lieber hier und lass sie checken.

ja, da hast du schon recht
desshalb ja auch mein rat ins studio zu gehen und es sich von erfahrenen bb zeigen lassen.
wobei: eine garantie ist das auch nicht :ratlos:
aber egal wie, sich auf irgendeine art zu informieren ist immer noch besser als hirnlos drauf los zu dümpeln.

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