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ihr macht die ganzen sachen doch alle unregelmäßig und nehmt nicht an wettkämpfen teil oder etwa doch???
Tischtennis(wettkämpfe) schi( sehr regelmäßig, wenns gut geht im sommer auch 3 mal im monat)
regelmäßiges seilspringen hab ich aufgehört.
im sommer versuche ich so oft es geht zu laufen,rennradfahren,basketball spielen.
aber das klappt eh nur selten.
fußball seit ich 3 bin
und ja ich trainier die beine :P
volleyball bzw im sommer beachvolleyball seit ca. 6 jahren
Ich Spiele Rugby. Habe dafür sogar Abstriche im BB hingenommen, heißt: Weniger Training im Studio. Nach 2xwöchentlich Training aufm Platz + Spiel am WE Bleibt zwischendrin nicht viel Zeit fürs Pumpen, wenn man der Regerneration genug Zeit lassen will. Auch ist man ständig verletzt, oft nur Kleinigkeiten, aber doch nervig beim Eisenbiegen.
ich mach alles nur hobbymäßig, bis aufs laufen, das steht aufm dienstplan ;)
ebenfalls tischtennis.. damals noch kickboxen
leistungsschwimmen :salook:
basketball, denn jeder weiss die geilsten körper haben basketballer :-)
wie lange spielste schon rugby?Zitat:
Zitat von FreaX
wie hats sich auf deine form ausgewirkt?
Ich betreibe nebenbei noch Kampftrinken, hinzu kommt das sportliche messen in Kneipenschlägereien.
fussball, basketball....