Solarium mit Crea

Zitat:

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Zitat von steve black

Hört mal mit diesem Märchen auf! Wurde mittlerweile ca. 1000000 mal widerlegt! :kopfwand:

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Mein Arzt behauptet was anderes... Hatte sich für mich auch logisch
angehört, da Koffein ja auch Wasser aus dem Körper verdrängt oder???

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Zitat von Techno.LM

da Koffein ja auch Wasser aus dem Körper verdrängt oder

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Koffein wirkt harntreibend, aber nicht entwässernd.
Koffein in sehr hohen Dosen kann aber die ergogene Wirkung des Kreatins beeinträchtigen.
Siehe z.B.: http://www.creapure.com/index.php?id=27

Zitat:

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Taking high doses of caffeine (5 mg per kg body weight per day) at the same time as creatine negates the ergogenic (performance-enhancing) effect of creatine. Small amounts of caffeine (e.g., 1-2 cups of coffee) appear not to negatively influence creatine’s effects.

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Zitat:

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Zitat von Techno.LM

Mein Arzt behauptet was anderes... Hatte sich für mich auch logisch
angehört, da Koffein ja auch Wasser aus dem Körper verdrängt oder???

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Zeig mir den Arzt, der was von Creatin versteht! Kaffee wirkt erst ab der ca. 7. Tasse entwässernd, aber das nur leicht. Wenn du Wasser trinkst, wird 81% davon ausgeschieden, bei Kaffee 84%....

Ich hab gehört, wenn man auf Creatin unter die Sonnenbank geht, kriegt man einen grünen Teint. :gruebel:

Zitat:

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Zitat von BlaZn

Ich hab gehört, wenn man auf Creatin unter die Sonnenbank geht, kriegt man einen grünen Teint. :gruebel:

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Meinst du diesen grün-bläulichen?

Zitat:

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Zitat von remba

[/B]
Meinst du diesen grün-bläulichen?

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Wenn du mit bläulich blau-gepunktet meinst, dann ja. :))

Zitat:

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Zitat von BlaZn

Ich hab gehört, wenn man auf Creatin unter die Sonnenbank geht, kriegt man einen grünen Teint. :gruebel:

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WAS MEINST DU WIE DER HULK ENTSTANDEN IST??? :kult: :kult: :kult: