Creatin ?

Kreagenic soll ja kein Wasser ziehen. Hat bei mir geklappt. ich hab kaum zugenommen. Allerdings auch 0 Kraftzuwachs. Überteuert, bleib bei nem Monohydrat.

Zitat:

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Zitat von GetBigOrDieTryin'

Ich auch :)) okay ich weiß nicht wie er gebaut ist.
Ich habs mit Krea-Genic probiert hat was bei mir gebracht.

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Natürlich hat es dir was gebracht, bin aber trozdem der meinung das man mit 16 noch kein Creatin nehmen muss oder sollte.