Body-Building Literatur

Vielleicht hilft das...

http://www.tmuscle.com/free_online_a...rting_strength

http://www.aasgaardco.com/

MfG
M.

vielen dank:rock:

sehr interessant:kult:

http://startingstrength.wikia.com/wiki/Mark_Rippetoe

Hier noch ein paar Links.

Für dich werden die FAQ interessant sein.

MfG
M.