Creatin ist bei deinem Leistungsstand rausgeworfenes Geld.
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Creatin ist bei deinem Leistungsstand rausgeworfenes Geld.
Warum nicht einfach Fitness Studio?
--> WKM - Plan
Von der Seite bin Ich nicht wirklich begeistert.Zitat:
Zitat von Alesana
Übungsausführung beim Bankdrücken z.B. Nicht ganz durchstrecken
Zitat:
Zitat von Stiffa
weil mein kumpel die fitnessstation geschenkt bekommen hat durch einen speditionsfehler.wieso sollten wir also das ding nicht nutzen??
hör am besten erstmal auf nach irgendeinem "mittel" zu suchen!
beschäftige dich mit dem thema ernährung und training!
lies dir hier im forum in aller ruhe die wichtig-threads durch und wenn du dann fragen hast immer raus damit!
Weil du auf kurz oder lang eindeutig auf deine Grenzen stoßen wirst mit diesen "Gerät" und 2. wirst du mit einem WKM - Plan bessere Ergebnisse erzielenZitat:
Zitat von rashleigh26954
hmm aber ich kann doch ertsmal an die grenze kommen und dann immer noch wechseln ins studio!!!ich denke nicht das es verkehrt ist es erstmal zu nutzen am anfang.
was ist ein WKM Plan???
Das ist der Wirklich Krasses Monster Plan, mit dem du binnen weniger Wochen zum wirklich krassen Monster wirst.Zitat:
Zitat von rashleigh26954
Klassisches Training => wkm (Einsteiger) Plan
so extrem soll es net sein nur weniger fett am bauch und ein wenig das man es sieht.
@Daninjo hast du tips für mich??
das ist der wkmplan:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258