Ich glaub nicht, dass das gross vom Körpergewicht abhängt. Anders gesagt: Für einen
60kg Mann dürften 120kg BD etwa ähnlich schwer zu erreichen sein wie die 180 für einen 90kg Mann. Bei ungefähr gleichem KFA.
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Ich glaub nicht, dass das gross vom Körpergewicht abhängt. Anders gesagt: Für einen
60kg Mann dürften 120kg BD etwa ähnlich schwer zu erreichen sein wie die 180 für einen 90kg Mann. Bei ungefähr gleichem KFA.
Zitat:
Zitat von MiniMippel
... durchaus nicht, da kraft die funktion einer fläche ist, masse aber eine funktion des volumens.
In der Tat ist vielen mal der Besuch eines KDK oder reinen Bankdrückbewerbs anzuraten um mal zu sehen was wirklich Sache ist. Bei den leichten Klassen ist doch das doppelte Körpergewicht fast schon Standard, das sieht bei den dicken Jungs schon ganz anders aus.
Heisst das, dass Kraft quasi im Quadrat zunimmt, Masse aber hoch 3 ?Zitat:
Zitat von unequipped
Naja jedenfalls scheint mir das doch eine sehr grobe Vereinfachung zu sein. Schliesslich
beziehst du dich, soweit ich das verstehe, bei Fläche auf die Querschnittsfläche der
beteiligten Muskulatur, bei Masse aber auf das Körpergewicht. Das würde z.B. bei
Klimmzügen ev. Sinn machen, da das Körpergewicht mitbewegt werden muss, aber beim BD?
Habt ihr einen Link zur Hand wo man BD-Rekorde nach Gewichtsklassen einsehen kann?
Hab grad gesucht aber nichts passendes, übersichtliches gefunden.
Weltrekorde hab ich nicht zur Hand, aber die Ergebnisse der IPF-World Open.Zitat:
Zitat von MiniMippel
http://www.powerlifting-ipf.com/file...scoresheet.htm
Man beachte dass auf diesem Weltklasseniveau die leichten Klassen annähernd das 4-fache Körpergewicht drücken.
Zitat:
Zitat von Collossus
... das ist SHIRT-drücken. hier geht es ja wohl um die "altmodische variante".
mich würde ja mal interessieren, wo ihr im internet nach bankdrücken sucht. um sich alle bestenlisten durchzulesen, die da angezeigt werden, braucht man tage, wochen, ...
Schaut man sich die : http://www.powerliftingwatch.com/rec...aw-bench-press oder die Tabelle http://www.powerliftingwatch.com/rec...ht-bench-press an sieht man schon , dass die leichten Athelten deutlich mehr Gewicht im Verhältnis zum Körpergewicht bewegen .
Zitat:
Zitat von Held vom Erdbeerfeld
nichts für ungut, aber ich kann mich noch an das video mit 120kg errinnern, und zwischen 120 und 140 liege welten.
Mir egal ich glaubs dir ja, aber immer wieder schön was hier so erzählt wird :D
wer über 100 im satz drückt ist doch schon ne seltenheit oder nicht? Und 140? Das entspräche 120*5wdh.
Nen pappenstil.
Dumm von mir darauf überhaupt einzugehen aber ich finds lächerlich.
..............Zitat:
Zitat von Georgy
hab bei der liste, die collosuss gepostet hat nen interessanten bankdrücker gefunden..
gibt mal Markus Schick ein..echt faszinierend bei der größe, obwohl das shirtdrücken ja nicht zu vergleichen ist mit dem raw-drücken..
Wer doppeltes Körpergewicht drückt ist schon ein ziemliches Tier!
Denke das kann man so stehen lassen.
Gerade mal 170 kg... da tät ich mich schämen...:zunge:Zitat:
Zitat von derblondemann
naja, ich schaffe gerade mal 110 kg bei 94 kg EIgengewicht...:crybaby:
ich selber drücke die 100 3x bei 71kg körpergewicht, dabei einen relativ engen griff (schulterprobs). mit 120-130kg wär ich ziemlich stolz auf mich.
habe aber einen kollegen der bei 80kg eigengewicht 157,5kg gedrückt hat und 2x150kg. raw und sehr saubere ausführung. turnt allerdings seit er 6 is. körperspannung von ihm is nimmer feierlich!
und einer meiner besten kumpels drückt 1x160 relativ ok bei 98kg gewicht und fast 1,90 körpergrösse. hat die 160 aber 2x in einem training gedrückt, also 1x160, dann so 5-7min gewartet und nomma 160.
165 leider misslungen, kommt aber denk ich bald.
"Bodybuilding Allgemein"
:gruebel:
Zitat:
Zitat von Georgy
guck in dein postfach :-) ich sage nur : go heavy or go home ;)
Ja das Phänomen, das im Netz alle mindestens doppelt so viel drücken wie im RL ist ja allseits bekannt. Da braucht man sich auch nicht mehr drüber aufregen.
Zum test müsste man mal nen Thread auf machen, der heisst: "Wer drückt über 100kg + Videobeweis" Da würde man warscheinlich auf einmal gähnende leere vorfinden. Oder eine extreme ansammlung von kaputten Kameras.
Ich habe weder eine Kamera noch ein Handy mit dem ich filmen könnte und ich kenne auch niemanden der sowas hat :salook: :ratlos: :rotwerd:
125kg bei 58kg körpergewicht, allerdings ist das schon gut 2 jahre her:crybaby:
Wer nach 3 Jahren intensiven, regelmässigen Training, fundamentiert mit halbwegs ordentlicher Ernährung nichtmal 100 Kg schafft(wenn auch nur 1-2 max), der hat entweder extrem beschi..ssene Gene, oder hat einiges verkehrt gemacht. Mal Leute ausgeschlosse, die wirklich extrem wenig wiegen <60.....Aber wenn man nicht gerade 150 cm ist, sollte das nach 3 Jahren fast unmöglich sein.Zitat:
Zitat von AD26
Da hast du vollkommen recht ,- je nach Körpergewicht , sicher auch nach einem Jahr -.Zitat:
Wer nach 3 Jahren intensiven, regelmässigen Training, fundamentiert mit halbwegs ordentlicher Ernährung nichtmal 100 Kg schafft(wenn auch nur 1-2 max), der hat entweder extrem beschi..ssene Gene, oder hat einiges verkehrt gemacht. Mal Leute ausgeschlosse, die wirklich extrem wenig wiegen <60.....Aber wenn man nicht gerade 150 cm ist, sollte das nach 3 Jahren fast unmöglich sein.
Heute 14:55
Nur das Problem ist das auf einen Grossteil kein Punkt zutrifft, die meisten wollen sofort schnellen Erfolg und machen vieles falsch und die besonders Schlauen greifen auch noch (viel zu früh) Steroiden :nono:
Zitat:
Zitat von Bertil Fox
ich glaub das liegt daran, dass hier fast nur leute schreiben die es dann auch schaffen... nach dem motto: "doppeltes körpergewicht? das kann ich doch! einfach ma in den thread gucken!"
Sorry, dass ich diese alte Threadleiche ausgrabe! Aber ich muss mal mit meinem frischen Erfolg angeben! Ich kann mein doppeltes Gewicht im Bankdrücken, - gerade am Sonntag geschafft, im Wettkampf in Wien: 110kg bei 55kg Eigengewicht, RAW natürlich, sonst würde ich es hier nicht einstellen. http://www.youtube.com/watch?v=Am3o0...eature=mh_lolz
@Alte Dame
Respekt für die Leistung !!!
...ich habe Deine Beiträge auf Andro immer gerne gelesen, vielleicht bist Du ja jetzt öfter hier, ich finds hier nämlich gemütlicher und seit dem hier der Walter nicht mehr "drückt"....
..ach ja ich krebse noch bei den 100 kg rum und wiege aktuell 94 kg:sorg:
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Just Look Them Straight In The Eye and Say... POGUEMAHONE!!
Stark, stark. Muss mal nachrechnen, aber über das 1,7 fache bin ich wohl nicht raus gekommen. Für ein BB aber ganz ansehnlich, denke ich :)Zitat:
Zitat von Alte Dame
Zitat:
Zitat von Alte Dame
Tolle Leistung.
Als ich gesehen habe, dass hier mal wieder jemand den Leichenschänder macht, hatte ich eigentlich erwartet, irgendeinen Newbie anpfeifen zu dürfen, der mit seinen 150-McFit-KG angibt, aber ich wurde positiv enttäuscht.
Sind 150-McFit-KG leichter als 150 echte KG? :DZitat:
Zitat von Schiffsjunge
Ein Naturaler, welcher 150Kg schafft (solange er keine ROM von 5 cm hat), ist schon extrem gut dabei...
Natürlich, ist ja schließlich McFit :-))Zitat:
Zitat von *Cyberpete*
150 Kg beim Bankdrücken, gibts wirklich nur sehr, sehr selten. In den Foren ist das allerdings Standard. Hust, hust...
Ich könnte es evtl. knapp schaffen. KG 85kg >)
Das doppelte an Körpergewicht zu drücken ist keine übernatürliche Kunst. Bei Judo-Kämpfern habe ich dies oft schon sehen können. Einer der 60kg wiegt, drückt mal eben die 120kg - aber die trainieren hauptsächlich IK.
wow, ich bin extrem gut dabei :kult: ;)Zitat:
Zitat von *Cyberpete*
Bin auch grad bei ca. 1,7. Da ich aber noch ein paar KG abnehmen will und in der Diät bisher 0 an Kraft verloren habe, könnte sich das noch bessern. Vielleicht trainier ich ja auch mal auf Kraft. 200kg drücken wär schon noch was...