Der Typ is 100% serious ....
echt schlimm #spank
Da ist Ralf die Gym Cobra unterhaltsamer :professor:
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Der Typ is 100% serious ....
echt schlimm #spank
Da ist Ralf die Gym Cobra unterhaltsamer :professor:
Ich wusste doch das ich den kenne :rofl:
http://www.youtube.com/watch?v=ESbvWJIOg4o
Erst klingt die "Musik", als würde jemand verrecken, und dann tut ers fast selbst :DZitat:
Zitat von Zuckizk
:D Es ist atemberaubend was abgeht bei diesem kerl :D .. wie er einfach mit seinem Kopf zwischen Hantel und Hantelbank steckt und danach sein video mit voller überzeugung weiter macht. super!Zitat:
Zitat von Zuckizk
http://www.youtube.com/watch?v=uR2lG-8XkxE
Sei nerstes bankdrücktraining nach 7 monaten :professor:
Der Kerl is der Kracher :D
Der is echt ne nummer zu krass für mich......
Aber kein wunder, jemand, der so krasse Tattos hat, der muss einfach was besonderes sein!!!
http://www.youtube.com/watch?v=njG-E...49B646E4E&hd=1
Habe einen youtubeer gefunden, der unseren lieblingsgymathleten Ralf ordentlich in szene setzt indem er ein paar videos von ihm passend zusammengeschnitten hat T:
http://www.youtube.com/watch?v=yasx4gfQlEk
Der kerl wirkt auch ohne witzige cuts, wie ein echter übermongo aber kommt irgendwie 100 prozent sympatisch rüber. Finde trotz allem ein echt menschlicher und netter kerl. gefällt mir der ralle!
http://www.youtube.com/watch?v=aEGt4Gu5p-U :professor:
http://www.youtube.com/watch?v=uR2lG-8XkxE
bin ich da der einzige, der sich daran stört, dass er das auf kacheln macht? Einmal ne übung ver*****n und schon ist der boden im ***** o.O
Der skyline godzilla wird nie in seinem ganzen leben eine übung erneut verkac.ken! der ist ein Monster! er hat seine Lehre aus vergangenen fehlversuchen gezogen und startet nun durch! >)Zitat:
Zitat von cayblade
http://www.youtube.com/watch?v=J0BIZ-otL_0
"nach 7 monaten auf testo gibt es bei mir eigentlich keine veränderungen .. naja, doch .. ich habe mehr haare im gesicht bekommen. also mehr dunkle .. man kan nes jetzt schon fast bart nennen" :bierle:
update meienrseits, habe erst jetzt verstanden, dass der typ das testo bekommen hat weil er zu wenig körpereigenes hat . Tja da bin ich in ein fettnäpfchen getreten!
2. Edit: oder war das nen mädchen früher ? kann das video leider nicht ganz so gut gucken weil ich noch im büro sitze und es da mit ton problematisch ist
3. edit - bekommt eine spritze in den bauch damit die periode noch kommt. Japp war nen mädchen f rüher!
Alter ich hatte gerade den Lachflash meines Lebens, das war so schmerzhaft in der Brust. Der Typ ist ja sowas von geil, wie er redet und sich abfeiert, als er die 90 Kilo 4 mal schafft schon so geil :D, aber als er in dem anderen Video drunter liegen bleibt, fuck ich wäre fast gestorben :DZitat:
Zitat von Zuckizk
Der meint das absolut ernst ^^Zitat:
Zitat von Orothred
Übel ist auch die billige "Hantelbank"... Die wackelt mit dem 90kg schon wie sau, irgendwann bricht die einfach zusammen ^^
würde keinen unterschied machen, er hatts am ende ja eh immer quer auf der brust liegen ( ungewollt wohlbemerkt)Zitat:
Zitat von Doppelbock
http://www.youtube.com/watch?v=6hM6t08_hkg
Sie hat den absoluten Plan! Eine Frau die belanglose *******e über trainign redet. Insbesondere ab 5:50 DER tipp überhaupt.
" am ende vom tricepsdrücken, den arm komplett druchspannen und zur seite drehen! das ist bei allen übungen wichtig. Komplettes durchstrecken und nach außen drehen!" :sorg:
Ich seh bei der keinen Trizeps... ^^
Grmpf... Ich dachte jetzt gibt's Tiddn, und was is'?
10 Minuten nur BLAAAAABLAAALAABLAAA BLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA BLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Da kann ich mir gleich den homeshopping-kanal reinziehen, is spannender! :schimpf:
der beste ist noch immer derjenige, welchem die langhantel ins aquarium rauscht. muuuuuuuuuuuuuummm
video dazu? :DZitat:
Zitat von Meister Popper
http://www.youtube.com/watch?v=b8c306LvxXIZitat:
Zitat von Ravianer
Geil :D :DZitat:
Zitat von Orothred
Sänk ju :)
Das es nach all den Jahrhunderten immer noch Leute gibt, die das nicht kennen... :confused:
Bin recht neu in diesem Sport, und habe auch nicht die Zeit mich Stundenlang durch YT zu klicken ;)Zitat:
Zitat von Daemonarch
War nur spaß...
http://www.youtube.com/watch?v=RfRxvC63FvY
Da kann man viel lernen :professor:
Nichts für Leute die Massephase machen !!!
Bloss dass die sie ein bisschen Ahnung haben sollte ... traurigZitat:
Zitat von EscO´
Ich sprech sie mal drauf an
Zitat:
Zitat von FBBFan
Inwiefern meinst du, dass sie eigentlich ahnung haben sollte ? also woraus schließt du das ?
Ich will nicht hoffen, dass menschen auf diesen "durchstreck und zur seite dreh" rat hören. Dann haben die Sportchirugen bald wieder ein paar sehnen zu flicken oder ellenbogen, die aus der ellipse springen T:
Das ist das generelle Problem vom internet. World Wide Web vernutzung hat halt nicht nur vorteile. Jeder hans Wurtst kann noch so sinnfreie Tipps in die Welt verbreiten.
Hallo Leute.
Ein Kanal den bestimmt noch nicht alle kennen,wo qualitative Videos kommen ist "Team frenzformer" von pit und co.
Waere gut das die unterstützt werden durch uns.
Ist geplant.. Ab 2016 :winke:Zitat:
Zitat von EISENVETERAN
Ok ,super.Zitat:
Zitat von Das Schwäbische Grauen
Ich meint natürlich mit unterstützten durch Klicks usw erstmal.
Was denn 2016?
Ein eigenen Videokanal übers Training. Melde mich aber noch offiziell wenn es soweit ist!Zitat:
Zitat von EISENVETERAN
DSG
Weitaus amüsanter finde ich die Tatsache, dass so ziemlich jeder YT-Hardcore-BB´ler (Karl Ess, Aalon Gabby, Polska irgendwas) und die anderen GA-Schwuchteln, Trainingspläne und Ernährungspläne verkaufen, jedoch ihre eigentlichen Helfer verschweigen. Dazu haben die wenigsten von denen jemals an einem Wettkampf teilgenommen. Labersäcke, die die faulen, leichtgläubige Jugend ausnutzt und das nennt man dann "Business".
Heutzutage diskutieren selbst Blogger oft über youtube like kaufen da Likes dazu beitragen, dass Videos schneller veröffentlicht werden und ein Publikum aufbauen.