zur ursprünglichen frage:
ich drücke so 65 kg sauber 10 mal!
mfg
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zur ursprünglichen frage:
ich drücke so 65 kg sauber 10 mal!
mfg
Nimm lieber einen der irgenwo in der Nähe von deinem Zuhause ist. Du weisst nur sicher, dass du die ersten 3 Monate in Höxter bist. Danach kann alles passieren. Das zweite Quartal, war ich nur ca. 50% der Zeit in der Kaserne, ansonsten Truppenübungsplatz und Ami-Wache. Das dritte Quartal durfte ich Roleplayer*******e in Wildflecken machen. Richtig trainieren konnte ich immer nur zu Hause.Zitat:
irgendwie find ich in Nordreihn-Westfahlen kein Verein der in der nähe von Höxter ist.....(mach dort meinen Wehrdienst.....)
gibt es den nur vereine in Köln7Düsseldorf?...
Schreib einfach dem KDK-Sportwart deines Bundeslandes eine Email, der sagt dir dann schon, wo der nächstgelegene Verein ist.
Du musst natürlich auch nicht beim Verein trainieren, mach ich auch nicht. Bei mir ist er 40km entfernt, Eva (auch hier im Forum) fährt sogar 70km.
Mit Hemd hat man das Problem nicht mehr. Ansonsten ist das halt eine Erschwernis, genau wie die Beugentiefe oder das Verbot von Griffhilfen. Ist halt so.Zitat:
aber ein was stört mich bei den Regeln beim BD
die 1Sekunde halten auf der Brust)(da geht mir ja die ganze Spannung flöten....
Gebirgspionierbattailon 8 in Brannenburg und Gebirgsartilleriebattailon 225 in Füssen (allerdings nur auf dem Papier)Zitat:
bei welcher Einheit warst du beim Bund?
P.S.: Ich glaub wir werden langsam off-topic, vielleicht kann ein Mod das Wettkampfzeugs mal abtrennen und ins Kraftsportforum schieben?
Gruß, Joe
Maximal ohne Equipment und ohne Amphetamine um die Aggressivität nochmal schnell zu steigern
Genau das hab ich hier auch schon gesagt, da sollte sich Ben mal zu äußern...Zitat:
Zitat von Der kleine mÜ
@Cyberpete
Musst ja nicht alles glauben, was einige hier angeben ;)
Schau mal bei Powerlifting.cz
Da gibts recht günstigens Inzer Equippment, wenn dir das was nützt.
Hab da meinen Gürtel und Handgelenksbandagen für etwas mehr als die Hälfte des Preises in D bekommen.
Versand kost 10€ und in 2 Wochen ist das Zeug da.
Zitat:
Zitat von nebukadneza
Ja genau, die haben das geplant... Aber wenn irgendwo schnell Leute gebraucht werden, wirst du halt versetzt, ganz egal was die geplant haben. Man könnte fast den Eindruck gewinnen, dass es in dem Verein ein bißchen drunter und drüber geht.
Ich hatte auch schon einen Zettel zu Hause auf dem stand, dass ich zu den Gebirgsjäger nach Bad Reichenhall komme, so wie ich das eigentlich geplant hatte.
Gruß, Joe
@gainman:
Als wäre 130 Kilo derart unrealistisch.
Irgendwelche K3K/BD -,,Dorf"-Meisterschaften kann man heutzutage doch vergessen. Auch wenn sie Nieder/ober/mittelbayrische heißen.
Da darf jeder mitmachen und wer macht schon mit in den niederen Gewichtsklassen?
Wenn du dann den Sprung zur Deutschen ansiehst ist der Unterschied mehr als gewaltig.
Ich weiß zwar, dass 130 Kilo relativ selten sind, allerdings ist meine Brust auch überdimensional groß und zweitens habe ich das Jahr zuvor ein spezielles Bankdrück-Programm mit einem Schweizer Amateurprofi ( hat noch einen anderen Beruf ), der zu uns umgezogen ist.
Auf einem Wettkampf war ich dann übrigens auch.;)
Ansonsten schreibe ich allerdings nichts mehr, weil Diskussionen sind sinnlos. Momentan sind es bedeutend weniger, weil ich HST trainiere.
Darf ich fragen auf welchem? Bei welchem Verein bist du denn?Zitat:
Auf einem Wettkampf war ich dann übrigens auch.
Gruß, Joe
@nebu:
Nein, mir ist das Internet nicht ganz geheuer. ;)
Wir können bei Interesse ja evtl. per PN etwas plaudern. :)
2 mal 100 kg :-)
da stand aber vorhin noch was anderes ;) und wenn ich mir die bilder so ansehe, passen 2 x 100kg nicht so ganz :zunge:Zitat:
Zitat von raphael115
Leider erreiche ich zurzeit die 225kg nicht würge ständig an den 200kg rum...
Weiss auch nicht was los ist, aber was solls.
Wie ihr seht zwar mit einer brücke nicht ganz sauber, aber dies wenigstens ohne equipment und ohne "medizin"....das freut mich.
;-)
Gruss
Maximal
255kg aufm Wettkampf 270kg im Studio! (ohne Shirt)
Gruß, M.
was hat das shirt damit zu tun??
115 1rm RAW!
Durch das Shirt is der weg kürzer,somit kann man mit Shirt mehr drücken!
Das Shirt ändert nix am Weg. Woher hast du das denn? Das hilfteinfach von untenhHeraus.
Zitat:
Zitat von meddlmax
naja nicht ganz....
es hilft dir einfach die Spannung zu halten!
Das ist klar.
Aber wo ändert das was am Weg?
der Weg bleibt gleich!Zitat:
Zitat von meddlmax
oder denkst du es macht deine Arme länger :zunge:
Natürlich denk ich das nicht.Zitat:
Zitat von Falk333
Ich bezog mich darauf:
Zitat:
Zitat von Falk333
maximal!
hab durch cluster hst meine max-kraft ungemein gesteigert!
hab am ende meines zyklus einen max versuch gemacht... schätz mal bei einen wettkampf hät der aber nicht gegolten :/ (mit beine mitgeholfen ;) )
zu miene daten, siehe profil!
achja, mein alter: 18
gruß
ps: bei meisterschaften (sogar in österreich) in meiner gewichtsklasse drücken die vieeeeeeel mehr! weiß von was ich rede ....
und die meisten stoffer (nicht alle) fälschen extreeem ab.
gruß
habe mal 250 kg mit einem körpergewicht von 110kg gedrückt ohne equipment. :rock:
Damit wärst du letztes Jahr auf der WM 10. geworden. Ohne Equipment. Kauf dir ein Hemd, trainier ein bißchen damit und werd nächstes Jahr Weltmeister.
Gruß, Joe
hi, einer aus mein fitnessstudio 18 jahre schafft 105kg auf der multi .... sprich links52 1/2kg und rechts das gleiche ! ohne stange mitgerechnet und so, ich bin voll neidisch der trainiert erst 7 monate und schafft viel mehr als ich oO
ABEr heute trainiere ich 1-2 monate nur auf kraft, mal gucken vllt. bin ich ja wunderkind und hohle ihn ein :P
Hier sind doch eh nur Wunderkinder^^
Komisch das man soviele jugendliche genetische Wunder und Kraftmenschen nur im Internet findet. Hab noch NIE einen im Studio getroffen.
52,5 kg auf jeder Seite sind übrigends mindestens 115 kg, da die Stange ja auch noch was wiegt... und das mit 18 Jahren nach ein paar Monaten Training ... :arcade:
steht doch da auf der Multipresse....
"hi, einer aus mein fitnessstudio 18 jahre schafft 105kg auf der multi .... sprich links52 1/2kg und rechts
"
1 Rm, vielleicht sind es auch 117,5 oder 120, müsste ich mal wieder testen.
Zitat:
Zitat von Pommesmann
Hallo Pommesmann, kann das sein das ich dich früher mal auf ner Bankdrückmeisterschaft gesehen habe? :soso: So ein Ochse wie dich vergisst man nicht so leicht ;)
Was ist, planst du ein Comeback..?
Gruß, M.
Du sprichst mir aus der Seele Bruder. ;)Zitat:
Zitat von Gainman