Wer ist euer körperliches Vorbild ?

wie georgy bereits sagte. Nick Auger

Zitat:

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Zitat von Georgy

Mein persönliches mMn erreichbares vorbild wenn man mal die muskelformenweglässt ist Nick Auger ...ich weiß für die Pros hier sind Fitnessmodels nix aber ich find ei form einfach geil:

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Diejenigen die eine solche Form ohne "Supersupplemente" schaffen, kannst Du hier im Forum an einer Hand abzählen. Deswegen denke ich ist dieser Nick Auger (wer is das überhaupt??? Wenn er ned bam Glubb schbield nou konn in aa ned kenna...) sehr wohl ein Vorbild...


Viel Spass

wildsau

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Der "genetisch schlecht veranlagte" Top Platz:

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Heißt er nicht Tom?:soso:

Stallone in Rambo
http://www.moviereporter.net/photos/...mbo3_009-1.jpg

Dass manche wie Markus Rühl aussehen wollen, ist mir unerklärlich.
Hässlicher geht's kaum noch.

Mein Vorbild

http://davedraper.com/fusionbb/fbbup...ane_vacuum.jpghttp://jestemaktywny.files.wordpress...frank-zane.jpghttp://pic20.picturetrail.com/VOL159.../318987994.jpg

• Mariusz Pudzianowski
• Derek Poundstone
• Kevin Nee
• Dave Batista
• John Cena
• Franco Columbo
• Bill Kazmaier
• Bobby Lashley

...um nur ein paar zu nennen.... (die Mischung machts ;) :)) )


gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-

Zitat:

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Zitat von wildsau

Diejenigen die eine solche Form ohne "Supersupplemente" schaffen, kannst Du hier im Forum an einer Hand abzählen. Deswegen denke ich ist dieser Nick Auger (wer is das überhaupt??? Wenn er ned bam Glubb schbield nou konn in aa ned kenna...) sehr wohl ein Vorbild...


Viel Spass

wildsau

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Das glaube ich eher weniger. Er hat nicht die extreme masse aber es sieht trotzdem sportlich aus. Ich denke ich könnte diese "Masse" schon erreichen nur dass es bei mir dannhalt nicht so gut aussieht bzw halt anders. Und wenn es 10 Jahre dauert mir egal.Ich glaube eher dass man die leute die so lange clean bleiben und es wirklich versuchen an einer hand abgezählt werden können.

Andreas Plate, schöne Proportionen, nicht so massig wie die IFBB-Pros

christian engel ...wenns ein bisschen mehr hardcore sein soll dann thomas scheu

Ich kannte Nick Auger vorher nicht, aber jetzt hab ich nen neues Vorbild! :D
So sieht das einfach geeeeniaaaaal aus.. :daumen:

hehe :bierle:

Kevin levrone beim grandprix 1999:

http://www.youtube.com/watch?v=RRYwOPLR71g


Consolencowboy ‎(17:10):
ok
uiaj fic kdich
der is echt heftig
nfac.Sokra ‎(17:10):
halt mal bei 0:33 an
Consolencowboy ‎(17:11):
aber mit anabol schafft des jeder


rofl... als ich das vid eben nem kumpel gezeigt hab.

Zitat:

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Zitat von UnRe4L

http://clips.team-andro.com/view_vid...869ac49281130c

nur noch mit mehr rückentiefe.... dann wärs perfekt!

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kenne seine videos von youtube - sieht genial aus!

Zitat:

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Zitat von Sokra

Kevin levrone beim grandprix 1999:

http://www.youtube.com/watch?v=RRYwOPLR71g
...

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Die Routinen dieses GPs bei youtube sind der Hammer - war es das Licht bei dem Wettkampf? Flex Wheelers Kür ist das Beste, was ich je gesehen hab - das ist Perfektion.

Es gibt viele bei denen ich meine es sieht gut aus. Ein konkretes Vorbild besitze ich nicht. Ich versuche eher das maximale aus mir selbst herauszuholen. Dieses Bild wie ich aussehen könnte veruche ich mir zu Visualisieren um damit dann mehr zu erreichen.

Zitat:

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Zitat von Hiroshige

Es gibt viele bei denen ich meine es sieht gut aus. Ein konkretes Vorbild besitze ich nicht. Ich versuche eher das maximale aus mir selbst herauszuholen. Dieses Bild wie ich aussehen könnte veruche ich mir zu Visualisieren um damit dann mehr zu erreichen.

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Auch keine schlechte Idee , ich finds nur leider unheimlich schwierig mir das vorzustellen wie ich jetzt z.b. mit 5kg mehr Muskelmasse aussähe.

Zitat:

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Zitat von andy92

Wer ist euer körperliches Vorbild ?

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Mein Spiegelbild mit ca. 5% KF weniger und 4 bis 5 kg mehr Muskelmasse.

meine vorbilder sind: dorian yates
schwarzenegger
franco columbo
frank zane

alles andere sind handtaschen:D

vorbilder
person: arnold
training: dorian und tom platz
essen und gene: victor richards
figur: aaron maddron, aaron baker, ed van amsterdam, heath, pavel jablonicky
hingabe und disziplin: meine frau nicole

das fällt mir so spontan zu dem tread ein

:D :kult:

ich selbst vor 25 Jahren.:sorg: :crybaby:

Zitat:

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Zitat von Dave M

Auch keine schlechte Idee , ich finds nur leider unheimlich schwierig mir das vorzustellen wie ich jetzt z.b. mit 5kg mehr Muskelmasse aussähe.

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Ich stelle mir keine genaue Masse in Kg oder einen bestimmten cm Umfang vor, sondern einfach ein breites, athletisches wohl definiertes Bild.
Soll aber helfen, ist hier auch mal ein Thema über das Unterbewusstsein und das Visualisieren dagewesen. Wurde dort auch angesprochen. Im Buch "Kariere eine Bodybuilders" von Arnold schreibt er ebenfall, er habe sich bestimmte Körperpartien von Athleten als Ideal herausgesucht und sich selbst dann vorgestellt wie er aussehen möchte.

Ist sicher nicht ganz leicht, und von heute auf morgen klappt das nicht aber das es wirkt, davon bin ich überzeugt.

Dorian Yates
Markus Rühl

Zitat:

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Zitat von toromor

Dorian Yates
Markus Rühl

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würde ich auch mal so bestätigen,ist aber schon ein paar Jahre her das ich Bodybuilder als Vorbild hatte.
Jetzt ist es ein Typisches Bild von einem durch trainierten Mann,Ich sage mal
so ein Fitti,geile Bauchmuskel muss er haben.Zum Beispiel...
http://gfx.dagbladet.no/magasinet/2003/03/10/CALVIN.jpg
Man sollte erreichbare Ziele haben,aber gut. Ist halt mein persönlicher Geschmack.
Nur viel Greifen so hoch und erreichen noch nicht mal ein 1/4 von einem Top BB.ler.