werde verlacht! defi jetzt?

wenn die werte stimmen dann lass dich nich ärgern und mal im ernst frauen ist es eh egal wie hoch dein kf ist, den ist selbstvertrauen etc. viel wichtiger ;-)

und in deinem alter 44er mit 20 kf ist ja wohl locker in ordnung.... die dümmsten sprüche kommen immer von leuten die einfach nur neidig sind...

und wenn de anfang des jahres mit ner defi startes 6, 7 kg abnimmst sieht das schon recht ordentlich aus :daumen:

hatte beim abi total unsportlich 15 punkte in sport bekommen und nach 3 jahren hartem training in der berufsschule ne verdammte 3... naja der lehrer war ne flachzange die ich locker umgepustet hätte!

Zitat:

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und in deinem alter 44er mit 20 kf ist ja wohl locker in ordnung....

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Ist nur die Frage ob es wirklich 20 sind oder nicht noch viel mehr.
Was lernen wir daraus. Muskeln kann man sich nicht anfressen.

Hatte auch schon paar Übergewichtige in meiner Schule damals aber dass die so gehänselt wurden...das ist schon krass. Das nächste mal zeigst du denen deine Push-Kraft und haust denen ein Puzzle ins Gesicht.
Was soll das denn.

so, da musste ich ja jetzt viel tadel von euch einstecken! :D :axt:

1) die rechner haben einen usb-port, man kann jedoch keine wechseldatenträger installieren. ich schreibe nähmlich von einem rechner fürs internet. ich werde jetzt solange hier im netz suchen bis ich ein bild gefunden habe das genau, GENAU aussieht wie ich, damit ihr ruhe gebt. und ich poste sicher nicht kein bild, weil ich angst habe kritisiert zu werden, denn dann hätte ich den ganzen thread nicht erstellt.

2) zu den leistungen: 50 kniebeuge oder so sind kein problem. mein gott, ich trainiere seit 6 jahren (wovon ich 2-3 in den sand gesetzt habe)! ich schaffe einen 30 kg konzentrationscurl mit langsamer ausführung (als bb) und ich schaffe z.B. 120 kg wadenheben sitzend! soviel dazu.

3) natürlich sehe ich muskulös aus, meinetwegen auch wie ein schrank. aber für leute die nicht trainieren und gerade für frauen sehe ich eben wohl nur fett aus. es geht mir hier auch nicht um die meinung der leute, die kommentare gehen mir halt einfach schlicht und ergreifend auf die nerven.

4) ich habe mich nicht fett gefressen für masse; mein körperfett betrug, als ich mit sport anfing 35%. ich habe mein körperfett reduziert.

:evilzunge:

Werfe mich mal eben in die Bresche. Meine Daten sind mit denen von BiberBoss durchaus vergleichbar: Bin selbst 173cm groß bei 85kg, ~18% Kfa und 43er OA.
Wäre also nicht unwahrscheinlich, wenn sich mein Anzeigebild und sein Aussehen ähneln.

Noch eine Gemeinsamkeit von BiberBoss und mir: Auch ich war einmal viel fetter als jetzt. Hab mit 14 Jahren untrainierte 90kg auf die Waage gebracht. Ich zweifle sogar nicht so sehr daran, dass ich kurzzeitig die 100kg Marke erreicht habe.
Irgendwann hab ich halt noch einen Wachstumsschub bekommen, der viel Energie gefressen hat, und ich habe das Internet für mich entdeckt. Im Gegenteil zur landläufigen Meinung haben mich die Pc-Games nicht fett gemacht sondern ganz im Gegenteil: Ich hatte keine Zeit mehr zu essen durch die Ablenkung :D
So etwas schlägt sich sicher auch auf das körperliche Erscheinungsbild, wenn man diese Fettdepots einmal hatte.
Mit Ende 16 hab ich dann mit dem Training angefangen. Dieses ist allerdings mehr ein Krafttraining als Bodybuilding im klassischen Sinne.

Jetzt warte ich halt noch auf die Meinung vom Threadersteller, in wie weit sich mein Bild und sein Aussehen ähneln.

@BiberBoss: Hab übrigens mal ein Bild von dir im Achtung-Bilder-Thread gesehen, da wo du ein schwarzes T-Shirt anhast. Bin mir ziemlich sicher, dass du das warst und ich jetzt nichts verwechsle. Darauf sahst du aber überhaupt nicht nach 20% kfa aus, eher viel weniger.

mfg

Zitat:

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Zitat von Biber BOSS

so, da musste ich ja jetzt viel tadel von euch einstecken! :D :axt:

1) die rechner haben einen usb-port, man kann jedoch keine wechseldatenträger installieren. ich schreibe nähmlich von einem rechner fürs internet. ich werde jetzt solange hier im netz suchen bis ich ein bild gefunden habe das genau, GENAU aussieht wie ich, damit ihr ruhe gebt. und ich poste sicher nicht kein bild, weil ich angst habe kritisiert zu werden, denn dann hätte ich den ganzen thread nicht erstellt.

2) zu den leistungen: 50 kniebeuge oder so sind kein problem. mein gott, ich trainiere seit 6 jahren (wovon ich 2-3 in den sand gesetzt habe)! ich schaffe einen 30 kg konzentrationscurl mit langsamer ausführung (als bb) und ich schaffe z.B. 120 kg wadenheben sitzend! soviel dazu.

3) natürlich sehe ich muskulös aus, meinetwegen auch wie ein schrank. aber für leute die nicht trainieren und gerade für frauen sehe ich eben wohl nur fett aus. es geht mir hier auch nicht um die meinung der leute, die kommentare gehen mir halt einfach schlicht und ergreifend auf die nerven.

4) ich habe mich nicht fett gefressen für masse; mein körperfett betrug, als ich mit sport anfing 35%. ich habe mein körperfett reduziert.

:evilzunge:

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guck:
zu 1.) egal, wirst ja wohl daheim ein pc haben mit internetzugang... . ansonsten sei ehrlich und steh dazu, dass du keine bilder von dir reinstellen möchtest. ist ja auch jedem selbst überlassen.

2.) toll, nach deinen angaben müsstest du ja in super verfassung sein. das kann man natürlich auch mit 90kg (+ etwas höheren KFA) sein, dennoch müsste man dass dir irgendwie ansehen...

3.) wenn du keine kritik verstehst, wobei hier ja keine direkt geäussert wurde welche dich beleidigen könnte, sondern dies lediglich bemerkungen sind um dir bei deinem problem möglicherweise zu helfen, solltest du solche kommentare unterlassen.
falls man nämlich nicht ein total verzehrtes wahrnemungsbild von sich selbst hat, merkt man ziemlich schnell ob man bloss fett aussieht oder ob es nur nbisschen fett ist, was möglicherweise noch schlecht verteilt ist.

4.) mag ja sein, ich wog früher auch mal knapp 90kg und das mit 14 jahren. da war ich knapp 1.70m gross. heute bin ich 1.84m und wiege 93kg, sehe aber überhaupt nicht aus wie ein fettsack oder ähnliches. klar, da ist zuviel was auch weg muss, doch mir hat bisher noch niemand gesagt ich sähe fett aus, nichtmal annäherungsweise.
und das war noch mit knapp 96kg, bevor ich überhaupt angefangen habe zu trainieren. mittlerweile bin ich von den 89 kg (august) auf 94kg rauf, dabei hab ich aber meinen kfa gut halten können. der spiegel sagt einem ziemlich schnell, ob man da was falsch macht oder nicht...

hoffentlich nimmst du dir vorallem punkt 3 zu herzen.

lg,
darkstorm

(achja, bitte nicht auf den kg angaben von mir herumreiten. für mich zählen das aussehen und die kraftleistungen. )

diese bilder sind meinen ziehmlich ähnlich! sie sind von acbb! das bild acbb2 ist etwas batziger als ich, da er kleiner ist, aber der bauch auf diesem bild ist meiner. acbb1 passt ziemlich genau, nur meiner unterarme sind dünner.

ich möchte einen körperfettanteil von 13-15% meine bauchmuskeln sollen dezentestens durchschimmern und ich will keine adern.

mein ziel in etwa (fall der link nicht gestattet ist, bitte löschen):

http://www.team-andro.com/phpBB3/som...23590-720.html

eventuell mit ein ganz bisschen mehr defi, aber so wäre aus auch schon ok!

also, ich bin gespannt!

Zitat:

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Zitat von Krail

@BiberBoss: Hab übrigens mal ein Bild von dir im Achtung-Bilder-Thread gesehen, da wo du ein schwarzes T-Shirt anhast. Bin mir ziemlich sicher, dass du das warst und ich jetzt nichts verwechsle. Darauf sahst du aber überhaupt nicht nach 20% kfa aus, eher viel weniger.

mfg

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jo, das war ich!!! da hatte ich noch 5 cm weniger arm, aber der kfa ist gleich geblieben! moment, ich suche es kurz mal, vielleicht finde ich es noch...

dein avatar ist zu klein zum erkennen. glaube aber, dass ich einen kleinen tick fetter bin, aber im großen und ganzen kommt es hin.

ok, ich habe das bild gefunden. auf dem bild mit einem 39er arm und defi wie jetzt (eventuell ein gaaaaanz kleines bisschen mehr)


wenn ich zuhause einen computer hätte, würde ich nicht von hier schreiben, oder!? #spank

Zitat:

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Zitat von Mark83

bitte beides nochmal googlen, mit Dreisatz hat das, was du da geschrieben hast, gar nix zu tun ;)

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Zu punkt 1: OK stimmt nur zum teil... Bei zwanzig jährigen männern liegt der kfa um die 20%, wobei er da immernoch im mittel liegen würde. Trotzdem stimmt meine aussage wenn auch auf das falsche beispiel bezogen hehe.

zu 2. Ich habe mich da auf G - MaN bezogen, und nicht auf den dreisatz im speziellen. -_______- Kannst du auf seite 1 nachlesen. Gemeint war im allgemeinen:
Dieses kfa herumrechnen ist schwachsinn.

Zitat:

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Zitat von Kakao

Tut mir leid Biber Boss, auf dem Bild sieht dein Oberarm deutlich weniger durchtrainiert aus als auf den Fotos die du geschickt hast.

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Er hat doch geschrieben, dass es ein altes Bild ist mit 39cm OA.........

oh man, wer soll denn da was erkennen??? Und noch dazu schwarzes T-Shirt!! Also: offensichtlich scheren dich nur deine Arme. Massemäßig zweifle ich an die 39cm, obwohl Potential vorhanden wäre. (Warum kein aktuelles Bild???) Bei der Größe und dem Gewicht muss halt ne menge Fett dran sein, auch an den Armen...
Auch die Unterarme sind zu dünn (der linke stützt sich am Oberschenkel, sieht dh dicker aus als er ist).
Fang an zu laufen, 2- 3 x die Woche und schraube die Kalorien etwas runter. Deine Arme werden dabei natürlich an Umfang abnehmen, dafür kriegst du von da an öfters mal Komplimente zu hören. :daumen:

Wenn du so aussehen würdest, wie auf den geposteten Fotos würde
NIEMAND daran zweifeln das du Sport machst. Man sieht richtig das die Arme richtig trainiert sind.....

Es ist egal wie breit dein OA Umfang ist, wenn man keine Muskel Konturen sieht.
So wie auf dem einen Bild, da brauch man sich nicht wundern wenn jeder meint es sieht nach keinem Training aus.
Ich persönlich finde dich vom Optischen eher fett als maskulin.

Zitat:

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Zitat von Dave M

Also wenn so Sprüche kommen dann ist es auf jeden Fall Zeit für ne Defi.

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Genau! Wir alle trainieren ja nur, damit die anderen Menschen der Meinung sind, wir sähen gut aus. Dave M, Deine Aussage ist echt armselig!

wieso soll das jetzt kein 39 arm sein? ok, ich wurde erwischt, es sind nur 29 cm! :crybaby:
ich poste deshalb kein aktuelles, weil ich keines habe. das bild ist ein klassenfoto von letztem jahr sommer.
meine unterarme hinken hinterher, was ich schon angedeutet habe. zur zeit liegt der umfang bei ausgestrecktem arm bei 33-33,5.

puh…ok… :bier:

Zitat:

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Zitat von Biber BOSS

wieso soll das jetzt kein 39 arm sein? ok, ich wurde erwischt, es sind nur 29 cm! :crybaby:
ich poste deshalb kein aktuelles, weil ich keines habe. das bild ist ein klassenfoto von letztem jahr sommer.
meine unterarme hinken hinterher, was ich schon angedeutet habe. zur zeit liegt der umfang bei ausgestrecktem arm bei 33-33,5.

puh…ok… :bier:

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klar sehen die auf dem foto mit dem schwarzen tshirt aus wie 39er
wie sollen 39er denn sonst aussehen? das ist doch nichts besonderes...

Zitat:

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Zitat von Buntspecht

Genau! Wir alle trainieren ja nur, damit die anderen Menschen der Meinung sind, wir sähen gut aus. Dave M, Deine Aussage ist echt armselig!

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buntspecht, ganz grundsätzlich hast du natürlich recht. doch nicht jeder mensch hat solch ein selbstvetrauen, dass er solche kommentare locker wegsteckt. ein selbstbewusster und einigermassen vernünftiger mensch weiss, wie er auf seine mitmenschen wirkt und wie sie ihn wahrnehmen.

also wenn man mehr Fett als Muskulös aussieht sollte man sich vielleicht fragen ob die ein oder andere Pizza wirklich sein muss.
Das einziege das ein bischnen scheisß beim Abnehmen ist , ist sicher der Hunger den mann mit sich rumschleppt, aber wie bei fast allem gewöhnt mann sich auch daran..Auserdem finde ich es ein bischen kleingeißtig nur auf die 45.ger Arme kommen zu wollen, sry aber ein guter Bb achtet auf die gesammt Symetry.
Und ein ganz einfaches Zeichen zeigt wie ein guter Bb in etwa auszusehen hat.
Nahmlich das hier: "X".

1. Was ist Dein Ziel ? weißt Du ja, also warum läßt Du Dich von Leuten beeinflussen, geh Deinen Weg und gut ist... das ist das einzigste was Dich weiter bringt, sonst wirst Du nie zufrieden sein.

2. Wer sagt das alle BB immer definiert sein müssen ? ...wer verbietet Pizza usw.
keiner würde ich sagen, solange Du dich gut mit dem fühlst was Du machst.

3. man sieht das Du trainierst man sieht, das dein KF jetzt kein 6% sind,
na und ?

...seit wann lassen wir uns von untrainierten, fetten, lauchigen normal Bürgern kritisieren ?
Zitat : " Besser Fett als hässlich"

Gibts einen bekannten deutschen BB, der war mit Anfang 20 auch dick und ist heute der "Dickste" ;-)

:gruebel: diese Probleme möchte ich haben... die ganzen Zahlen sind doch fürn Arm. Für mich muss es vor dem Spiegel stimmen. Mein Bizeps ist (noch) nicht über 40 trotzdem erstaunt er bei 8% KF die meisten Leute. Weniger ist mehr.

Oftmals frage ich mich was die Leute so unter Bodybuilding verstehen. Hauptsache mächtig und schön ungesund :auslach:

Ne man muß im T-Shirt sehen das einer BB betreibt, alles andere ist Hallenjojo.

hahahaha bester kommentar von eben xD hallenjojo :D

Zitat:

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Zitat von Polecat

:gruebel: diese Probleme möchte ich haben... die ganzen Zahlen sind doch fürn Arm. Für mich muss es vor dem Spiegel stimmen. Mein Bizeps ist (noch) nicht über 40 trotzdem erstaunt er bei 8% KF die meisten Leute. Weniger ist mehr.

Oftmals frage ich mich was die Leute so unter Bodybuilding verstehen. Hauptsache mächtig und schön ungesund :auslach:

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und ich verstehe nicht wie einer freiwillig mit einem kfa unter 10%
das ganze jahr rumläuft :gruebel:

geringer kfa bedeutet auch weniger wassereinlagerung heißt auch das weniger gelenkflüssigkeit vorhanden ist und man einen höheren verschleiß hat, also rede nicht davon das definiert unbedingt gesünder ist
zudem, viel fressen gibt einen geilen pump und regt auch den testo spiegel etwas an (und wer darauf verzichtet ist selber schuld:D )

als bb muss man nur einmal im jahr gut aussehen und das ist, wenn ein wettkampf ansteht :D

lieber mal eine massephase von 3 - 4 jahren machen und dann nach einer diät aussehen wie etwas was mit muskeln zu tun hat als
das ganze jahr wie ein zahnstocher zumzulaufen und sich an seinem sixpack zu erfreuen

ok mit der meinung steh ich warscheinlich alleine da :))
(... aber macht ja nix)

Zitat:

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Zitat von dj77

als bb muss man nur einmal im jahr gut aussehen und das ist, wenn ein wettkampf ansteht :D

lieber mal eine massephase von 3 - 4 jahren machen und dann nach einer diät aussehen wie etwas was mit muskeln zu tun hat als
das ganze jahr wie ein zahnstocher zumzulaufen und sich an seinem sixpack zu erfreuen

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Auf wie viel Prozent des Forums trifft oberes zu ? So viele Athleten haben wir dann auch nicht hier. Der 20% Typ hat meines Erachtens mit BB genausowenig zu tun wie der Zahnstocher. Die Wahrheit liegt wohl irgendwo in der Mitte. :bierle:

Jedem das Seine

naja also wenn du so aussiehst wie acbb dann wird dich in der schule sicher niemand verarschen :)) die hääten viel zu viel ****** vor auf die nuss zu bekommen egal ob da fett am bauch ist

ich würd dir auch mal emfehlen einfach mal 10 kg abzunehmen dann sieht die welt schon ganz anders aus

ich hatte letztes jahr im januar auch mal ne üble form mit 20-22 %KF aber da hab ich mich garnet gut gefühlt das gesicht war mir viel zu aufgedunsen(siehe bild).aber gleich mal wieder 10 kg abgenommen auf 92 kg.
aber verarscht hab mich trotz 20% keiner :winke::kult:

Zitat:

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Zitat von Polecat

[...]Der 20% Typ hat meines Erachtens mit BB genausowenig zu tun wie der Zahnstocher. [...]

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Das seh ich überhaupt nicht so. Ich will nichts gegen die "durchgehend-8%-kfa-leute" sagen, aber wer jemanden, der vielleicht über 1-2 Jahre einen erhöhten kfa hat, als Nicht-BB bezeichnet hat meiner Meinung nach einen sehr stark eingeschränktne Horizont, denn es gibt nicht nur die, die jeden Augenblick ihr Ziel mit sich herumtragen müssen, sondern auch die, welche sich langfristig dem Ziel unterordnen können. Das ich allgemein nicht besonders viel von richtigen Massephasen halte tut dabei nichts zur Sache, aber es ist nunmal auch erwiesen, das man mit leicht erhöhtem kfa-Anteil besser aufbaut als mit niedrigem.
Und der Vergleich mit dem Zahnstocher ist mMn eine Frechheit..

Da scheint irgendwo eine Abweichung zwischen den Bildern die du gepostet hast und deiner Selbstwahrnehmung bzw. die Wahrnehmung durch dein Umfeld zu sein.

Poste einfach die Bilder. Im Zeitalter des Internets und der Handycameras sollte es nun wirklich kein Problem sein, seine Bilder ins Netz zu bringen.

Deine Freunde werden mit absoluter Sicherheit einen pc mit usb port haben.

Zitat:

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Zitat von Darkstorm

buntspecht, ganz grundsätzlich hast du natürlich recht. doch nicht jeder mensch hat solch ein selbstvetrauen, dass er solche kommentare locker wegsteckt. ein selbstbewusster und einigermassen vernünftiger mensch weiss, wie er auf seine mitmenschen wirkt und wie sie ihn wahrnehmen.

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Das Selbstvertrauen kommt nach 25 Jahren BB ganz nebenbei... und ich halte es mit dem Ausspruch frei nach Oscar Wilde: Besser schlechte Kritik als gar keine Kritik.

Zitat:

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Zitat von dj77

und ich verstehe nicht wie einer freiwillig mit einem kfa unter 10%
das ganze jahr rumläuft :gruebel:

geringer kfa bedeutet auch weniger wassereinlagerung heißt auch das weniger gelenkflüssigkeit vorhanden ist und man einen höheren verschleiß hat, also rede nicht davon das definiert unbedingt gesünder ist
zudem, viel fressen gibt einen geilen pump und regt auch den testo spiegel etwas an (und wer darauf verzichtet ist selber schuld:D )

als bb muss man nur einmal im jahr gut aussehen und das ist, wenn ein wettkampf ansteht :D

lieber mal eine massephase von 3 - 4 jahren machen und dann nach einer diät aussehen wie etwas was mit muskeln zu tun hat als
das ganze jahr wie ein zahnstocher zumzulaufen und sich an seinem sixpack zu erfreuen

ok mit der meinung steh ich warscheinlich alleine da :))
(... aber macht ja nix)

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dafür! :daumen:

Zitat:

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Zitat von Biber BOSS

dafür! :daumen:

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Ignorierst du mit Absicht alle Fragen und Bitten, die dich betreffen?

Falls ja, kann der Thread gleich zugemacht werden, dann können wir dir nämlich nicht helfen.

.......... :d

Als Natural merke...

Als massiger BB wirst du in Klamotten immer "fett" aussehen.
Als definierter BB wirst du in Klamotten immer wie ein sportlicher (kein BB) Typ aussehen.

So ist das nunmal ;)

Zitat:

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Zitat von Kölsch Bloot

Als Natural merke...

Als massiger BB wirst du in Klamotten immer "fett" aussehen.
Als definierter BB wirst du in Klamotten immer wie ein sportlicher (kein BB) Typ aussehen.

So ist das nunmal ;)

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dann war ich wohl noch nie massig :))

bwz wenn die brust weiter raussteht als der bauch
und es die schultern durch jeden pulli und jedes t-shirt
durchdrückt und man ein trockenes gesicht hat

sieht man auch nicht fett aus, bzw bin ich noch nie als
"fett" betitelt worden

dafür kommt öfters, "wie lange trainierst du schon"
oder "hübscher hintern" als anmachspruch :D

Zitat:

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Zitat von dj77

dann war ich wohl noch nie massig :))

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Kann ich nicht beurteilen.

Zitat:

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bwz wenn die brust weiter raussteht als der bauch
und es die schultern durch jeden pulli und jedes t-shirt
durchdrückt und man ein trockenes gesicht hat

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Steckbrief passt auf jeden 0815 Disopumper ;)

Zitat:

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dafür kommt öfters, "wie lange trainierst du schon"
oder "hübscher hintern" als anmachspruch :D

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Herzlichen Glückwunsch

;)

Zitat:

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Zitat von Juser1986

Ignorierst du mit Absicht alle Fragen und Bitten, die dich betreffen?

Falls ja, kann der Thread gleich zugemacht werden, dann können wir dir nämlich nicht helfen.

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nein, auf keinen fall! aber das einzige was ständig kommt ist, dass ich ein aktuelles bild posten soll, was ich nun einfach nicht kann. jetzt wird gesagt, ich hätte sicher einen kumpel mit usb port am rechner, aber ich lebe alternativ in einer alternativen szene und hier hat niemand auch nur einen computer! klar sicher, ich könnte zur not bei meiner mutter anstöpseln, aber die hat keine cam und ich habe auch keine und ein handy mit cam ist auch nicht da. Das Bild welches ich gepostet habe ist von einem klassenfoto und ich hab es bei uns im schulnetzwerk gefunden. Und warum poste ich dann überhaupt hier bei bbszene? tja, weil die uni aus der ich schreibe 4 min. mit dem fahrrad von mir weg liegt und ich ein ****** bb süchtiger ***** bin! :D
das problem ist halt dass heute jeder die möglichkeit hat ein foto in das internet zu stellen (und auch die datenspionage nicht scheut) und wenn jetzt einer (ich) sagt, er hat diese möglichkeit nicht, dann wird ihm nicht geglaubt. die sache ist wie sie ist: acbb ist etwas batziger als ich, weil er kleiner ist. Der bauch ist der selbe, nicht mehr und nicht weniger.

ich werde jetzt in den ferien mal 4-5 kilo runter gehen und schauen wie es dann aussieht. dann werde ich wohl wieder etwas hoch (da ich gut fettfrei aufbaue) und dann zum sommer noch einmal so 4-5 kilo abnehmen.

ps.: ich scheue es deshalb deutlich an körpermaß abzunehmen, da ich sehr dünne unterarme habe. sie wachsen zwar durch einen trick beim training nun endlich proportional mit, aber die differenz ist nun einmal da. im übrigen möchte ich keine 7% körperfett haben, auch keine 10%! Mein ENDZIEL sind (jeh nach spiegelbild) 13-15%! ich möchte dass man die bauchmuskeln leicht durchschimmern sieht und nicht mehr, ich will vor allem KEINE adern die überall sich rumschlängeln. eine leichte bizepsader ist ok, aber ich bekomme sehr schnell adern am bauch und an den unterarmen und das finde ich nicht schön.

:winke:

Im Endefekt ist es doch gleichgültig, ob du ein Bild postest oder es sein lässt...

Mit Sicherheit wäre es für viele interessant zu sehen, wie du aussiehst. Aber es ist nicht relevant für dein Problem.

Letzten Endes ist es eine persönliche Sache, die du mit dir selbst ausmachen musst.

Treffe die Entscheidung, die dich am glücklichsten macht und womit du dich am wohlsten fühlst. Ich finde es sehr schade, dass die ein großer Anteil der Menschen sehr intolerant ist und kein Mitfühlvermögen besitzt. Das liegt größtenteils an der Dummheit derer. Damit muss man lernen umzugehen. Manchmal ist die Kritik sogar unangebracht und realitätsfremd.

Akzeptiere dich so wie du bist und baue das nötige Selbstvertrauen auf um mit solchem Verhalten umgehen zu lernen.

Das ist aber leichter gesagt als getan. Ich denke jeder Mensch hat Bereiche, Vorwürfe und Kritik einen besonders schwer treffen. Das kann bezogen auf das Aussehen sein oder aber auch auf die Kritik an verschiedene Verhaltensmuster. Wobei ersteres meiner Meinung nach niveaulos und fast immer unangebracht ist.


Im Vordergrund sollte immer der eigene innere Antrieb stehen. Aber wenn du unter der Situation sehr leidest, was der Fall zu sein scheint, dann ist gegen eine langsame und unüberstürzte aber sogleich auch konsequente Diät nichts einzuwenden. So extrem wird es bei dir schon nicht sein, bei einem Kfa von unter 25%. Ich gehöre auch den kleineren Menschen. Wir haben denn Nachteil, dass wenige Kilos größere Auswirkungen auf unser Aussehen haben als das bei größeren Menschen der Fall wäre. Zugleich bringt es aber auch den Vorteil mit sich, dass man schneller muskulös wirkt.


Was auch immer du machst, viel Kraft und Mut.



Gruß.

Zitat:

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Zitat von Biber BOSS

nein, auf keinen fall! aber das einzige was ständig kommt ist, dass ich ein aktuelles bild posten soll, was ich nun einfach nicht kann. jetzt wird gesagt, ich hätte sicher einen kumpel mit usb port am rechner, aber ich lebe alternativ in einer alternativen szene und hier hat niemand auch nur einen computer! klar sicher, ich könnte zur not bei meiner mutter anstöpseln, aber die hat keine cam und ich habe auch keine und ein handy mit cam ist auch nicht da. Das Bild welches ich gepostet habe ist von einem klassenfoto und ich hab es bei uns im schulnetzwerk gefunden. Und warum poste ich dann überhaupt hier bei bbszene? tja, weil die uni aus der ich schreibe 4 min. mit dem fahrrad von mir weg liegt und ich ein ****** bb süchtiger ***** bin! :D
das problem ist halt dass heute jeder die möglichkeit hat ein foto in das internet zu stellen (und auch die datenspionage nicht scheut) und wenn jetzt einer (ich) sagt, er hat diese möglichkeit nicht, dann wird ihm nicht geglaubt.

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Ich hätte nicht gedacht, dass es in Zeiten des Informationszeitalters noch Leute deines Alters gibt, die in der Steinzeit leben.

Zitat:

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Zitat von Kölsch Bloot

Als Natural merke...

Als massiger BB wirst du in Klamotten immer "fett" aussehen.
Als definierter BB wirst du in Klamotten immer wie ein sportlicher (kein BB) Typ aussehen

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Fett habe ich selbst mit 106kg nicht ausgesehen. Obwohl mit 184cm bei dem Gewicht nicht unbedingt von "massig" gesprochen werden kann. Jedoch sind die Reaktionen, wenn ich definiert (+/- 95kg) einmal keinen Anzug trage, sondern bloss T-Shirt und Jeans, sehr befriedigend.

Also ehrlich wenn dir unterstellt wird das du fett aussiehst und dir niemand glaubt das du Sport machst dann wird schon was wahres dran sein.

Ich denke das weisst du aber auch selbst da du ansonsten sicher ein Foto posten könntest. Mach eine Diät und gut ist.