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Ziemlich viel Fitness und weniger Bodybuilding hier in letzter Zeit.
Zwar sind die Fotos gut und der KFA ist auch nicht zu verachten, aber 70kg auf 1,75 sehen nirgendwo gewaltig aus. Höchstens in nem Reha-Studio.
Ist doch bald Winter, da kann man den Sixpack mal in Keller stellen und mit leichtem kcal+ aufbauen.
Wobei die Armpartie von CubaLibre schon was her machen. Bizeps leider bisi schwach in meinen Augen.
man sollte den nachwuchs nicht so runtermachen. massefetischisten wenden sich bitte an die stoffer ihres vertrauens.
der bizeps auf meine armpatie bezogen???Zitat:
Zitat von R.cX
na denn beinbizeps wird er wohl nicht meinen, wenn du zwei oberkörperbilder postest. :roll:Zitat:
Zitat von CubaLibre84
Ab in den OFF-Bereich mit dir...Zitat:
Zitat von loki77
Ich rede von nem leichten kcal+..Das macht bei 10% KFA keinen zum Masseschwein T:
@CubaLibre:
Mir fehlt etwas der Peak im Bizeps..Trizeps und Schulter kommen gut, vll. haste auch nur net richtig angespannt? :ratlos:
ja da hast du schon recht mit dem peak! das "problem" ist, dass ich einen sehr langen bizeps habe und dadurch wirkt es so (vermute ich).Zitat:
Zitat von R.cX
aber ich finde das der bizeps eigentlich auch meine schwachstelle am körper ist!
habe schon recht viel versucht in sachen training aber bin da schon immer etwas unzufrieden...
Zitat:
Zitat von Ovid__
uah was los mit dir :sorg:
jedem seins
ich sagte nur das es mir nicht gefällt
keine ahnung wo da der respekt fehlt
das an seiner FORM/KFA nix zu meckern ist sollte rauszulesen sein :ratlos:
und schaizze nein ich will von dir kein foto :sorg:
wer sich hier zeigt muss nunmal damit rechnen das es nicht jedem gefällt
respektlos war hier gar nix
siehe unten...
Guteen
Mal was von mir bin erst 14 und wieg z.z 62 auf 176cm
Grüße
Lustig..:professor:Zitat:
Zitat von loki77
Ach komm, wir wissen du wolltest zur HAnd gehen :rotwerd:Zitat:
Zitat von loki77