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Guten Morgen, Männer;
@picikon: habe in der Tat 172 cm
@trav: habe mir ein "Zweitstudio" zugelegt in dem ich jetzt auch trainiere, brauche mal eine Abwechslung
@eichi : doch, das mit der OFF stimmt, das ist meine Ganzjahresform, deshalb freut es mich ja auch so , dass endlich mal 90 kg auf der Waage anstehen.
@HugoBoss:
EP :.... Hmm....
ich schaue dass ich auf 7 Mahlzeiten und gut 300 Gr. EW, sowie 350 Gr. KH komme......konsumiere zwischen 4000-4500 ( wenn ich es "packe" , manchesmal gelingt mir das jedoch nicht)
gefällt mir auch sehr gut !
viel erfolg weiterhin.
:shock: stoffwechselmaschine...Zitat:
Zitat von marky_markrswn
Sparrow6 weiß nicht ob das ironisch gemeint war,aber wenn dann alle bei
dir in der Disco so aussehen???!!!Glaub mir Marc ist alles andere als das,hab
mit ihm schon paar mal trainiert und der gibt richtig Gas.Und seine Beine sind
wohl Hammer,obwohl für dich wird das ja ein normaler Anblick sein,das wirst
ja jeden Freitag-und Samstagabend in der Disco sehen
ignorier spermo einfach, der hat minderwertigkeitskomplexe :professor:
Ich denke du hast eckige Waden.
Richtig Hammer! :respekt:
Sieht sehr sehr gut aus! Die Waden gefallen mir ganz besonders...! Mein Kollege sieht genau so aus wie du in der Offsaison :o) (max.93kg 46Jahre alt) und der isst min.6000kcal/T ohne Witz!
Die Ärzte haben bei ihm eine überfunktion des Stoffwechsels, der Schilddrüsenfunktion usw. vor Jahren herausgefunden! Er ist immer trocken...was ich bei Wettkampfbodybuilder selten so gesehen habe...! Natürlich macht er auch Wettkämpfe.
Er bringt auch keine richtige Masse drauf...dafür quälität wie du! Dickes lob an dich und gute Gesundheit wünsch ich dir aus der Schweiz!!!
Okay man das sieht echt gur aus!
Willst du nicht mal starten?
Wenn das off sein soll .... nuja .. würde ich dich gerne mal nach DEINER Definition trocken sehen ;)