Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Sieht gut aus Goa, aber bei all der Defi nicht vergessen, daß man für Muskeln auch futtern muss ;)

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Ich friss wie ein Mähdrescher den ganzen Tag über...sind aber 13% KFA, also ich denke das reicht zum Aufbauen =)

mfg
goa

Heute gibts mal von mir etwas Schultern + etwas Nacken :winke:

nur so, heut mal die neue Cam Ausprobiert

http://i224.photobucket.com/albums/d...-11-07/011.jpg

http://i224.photobucket.com/albums/d...-11-07/007.jpg

das ist gerade eben entstanden, wirklich ein schnappschuss :D

ja ja beim futtern

mal aus langeweile..

Zitat:

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Zitat von COMMANDER XXL

das ist gerade eben entstanden, wirklich ein schnappschuss :D

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ein paar ligestütze vor dem frühstück waren aber wohl drin commie, oder? ;)

HHH

Zitat:

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Zitat von BB_Martin

mal aus langeweile..

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Hammer Beine, die herzustellen hat sicher viel schmerzen bereitet ;)

goa

Zitat:

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Zitat von HHH

ein paar ligestütze vor dem frühstück waren aber wohl drin commie, oder? ;)

HHH

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neeee, aufgepumpt sieht anders aus :D

da mal wieder ein Schnappschuss