Bei den letzten Bildern war mein "Posing" eher ...bescheiden.:D
Hier sieht es meiner Meinung schon besser aus und meine Problemzone wirkt nicht mehr ganz so schlimm, oder?:gruebel:
KFA soll laut Waage bei 19,5% liegen.
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Bei den letzten Bildern war mein "Posing" eher ...bescheiden.:D
Hier sieht es meiner Meinung schon besser aus und meine Problemzone wirkt nicht mehr ganz so schlimm, oder?:gruebel:
KFA soll laut Waage bei 19,5% liegen.
Schön gepost! :-)
****** brust und miese hintere schulter=gute vordere schulter. arbeite seit jahren dran......Zitat:
Zitat von Misterion
Zitat:
Zitat von MaxiXL
So könnte man es auch sagen... :D
greetz
Zitat:
Zitat von Hibschi<3
Schaut gut aus, aber Posing ist immer noch bescheiden ^^
Kfa laut Waage kannste eh vergessen, die misst die Beine Hoch über Pops und wieder runter...
Naja, wozu gibt's Seminare zum Thema:) werd ich dann wohl mal eines besuchen;)
Vorm Wiegen hat der Trainer mich auf 20-22 % geschätzt.
Zitat:
Zitat von -theANIMAL-
Saubere Nummer! :rock:
Noch 20 kg, dann stimmts! :salook: :))
na dann ich auch mal.
mit ca. 104 kg
aktuelle form ok 2 wochen alt.
Hey, die Beiden kennen wir doch irgenwoher ;o)