Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

http://img221.imageshack.us/img221/2125/img0983km.jpg
Train Hard, feel Good ?:D

man sieht nichts :ratlos:

Zitat:

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Zitat von NOISECONTROLLERS

man sieht nichts :ratlos:

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rechtsklick, "linkadesse kopieren", in adresszeile einfüge und entern

http://s1.directupload.net/images/12...p/y9niwnpa.jpg
Train Hard, Feel Good ? :D

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Sorry, hatte keine Ahnung das imageshack nicht funzt!

Georgy: :daumen:

Zitat:

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Zitat von Georgy

stark bist du ja echt für dein alter.

Ich weiß nicht wo deine Ziele sind.
Aber da können locker 20kg runter.
Du bist ohne die 20kg kaum schwächer glaub es mir ( die diätphase mal außen vor)



Gestern:

Meine Winterform:
86,5kg oder so. Sprich gut 2,5 mehr als im September.
Brust kommt irgendwie komisch rüber, dafür sieht der trizeps viel zu groß aus :D

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jawoll,so solls aussehen! stark >)

sieht super aus georgy, sehr erstrebenswert.
gefällst mir auch besser als siap :winke:

georgy sieht richtig gut aus, nicht zu viel, nicht zu wenig, genau richtig. wenn ich groß bin, will ich auch mal so aussehen. :D

Sind schon ein bisschen älter :D

@Georgy:

Definitiv sehr stark, bin immer wieder beeindruckend von der Kombination Defi und Masse. :daumen:
Nur die Beine hinken etwas hinterher, falls das auf dem Bild nicht täuscht. Das kann man mMn durch deine verhältnismäßig schwache Kniebeugen erklären. Das passt nicht so wirklich im Vergleich zum Heben und Drücken.