Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

21 Jahre geworden, 1,90cm und 98 kg.
Was meint ihr ?!

Sieht doch schon gut aus :)

Trizeps könnte noch bischen mehr sein.

Zitat:

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Zitat von HoOlsTeR

21 Jahre geworden, 1,90cm und 98 kg.
Was meint ihr ?!

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Super Leistung für 21 :daumen: ...nicht nur für 21

Zitat:

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Zitat von Georgy

stark bist du ja echt für dein alter.

Ich weiß nicht wo deine Ziele sind.
Aber da können locker 20kg runter.
Du bist ohne die 20kg kaum schwächer glaub es mir ( die diätphase mal außen vor)



Gestern:

Meine Winterform:
86,5kg oder so. Sprich gut 2,5 mehr als im September.
Brust kommt irgendwie komisch rüber, dafür sieht der trizeps viel zu groß aus :D

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Boahh was geht bei dir denn ab inzwischen.....junge junge du hast ja mal noch ordentlich was rausgeholt :rock: Hammer

Zitat:

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Zitat von HoOlsTeR

21 Jahre geworden, 1,90cm und 98 kg.
Was meint ihr ?!

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Sieht live sicher ziemlich beeindruckend aus! :daumen:

Zitat:

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Zitat von The Wicker Man

@Georgy:

Definitiv sehr stark, bin immer wieder beeindruckend von der Kombination Defi und Masse. :daumen:
Nur die Beine hinken etwas hinterher, falls das auf dem Bild nicht täuscht. Das kann man mMn durch deine verhältnismäßig schwache Kniebeugen erklären. Das passt nicht so wirklich im Vergleich zum Heben und Drücken.

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Ne da hast du mehr als recht.
Wobei ich schätzenwürde dass man bei der FKB im Verhältniss KB 30% mehr draufrechnen kann plus wdh. Aber gerade da trainiere ich ja auch eher im Kraft als im Wdh. bereich.

Da arbeite ich ja auch mehr als verbissen drann. Vor allem der Beinbizeps bekommt jetzt nen extrakurs in sachen wachsen.
Ich werde wohl oder übel mich jetzt auch wieder an die normale Kniebeuge ranwagen.

Und danke für die positive Kritik an alle , das macht mehr Bock :bierle:

Zitat:

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Zitat von HoOlsTeR

21 Jahre geworden, 1,90cm und 98 kg.
Was meint ihr ?!

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schön volle brust und allgemein ordentlicher brocken:daumen:

Zitat:

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Zitat von Georgy

Ne da hast du mehr als recht.
Wobei ich schätzenwürde dass man bei der FKB im Verhältniss KB 30% mehr draufrechnen kann plus wdh. Aber gerade da trainiere ich ja auch eher im Kraft als im Wdh. bereich.

Da arbeite ich ja auch mehr als verbissen drann. Vor allem der Beinbizeps bekommt jetzt nen extrakurs in sachen wachsen.
Ich werde wohl oder übel mich jetzt auch wieder an die normale Kniebeuge ranwagen.

Und danke für die positive Kritik an alle , das macht mehr Bock :bierle:

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Das mit dem Rechnen ist so ne Sache. Deine FB ist nicht schlecht, keine Frage, aber einfahc "hochrechnen" klappt nicht. Selbst wenn du 30% mehr beugen könntest, was sicher nicht unrealistisch ist, musst du es trotzdem machen und den Körper diesen Spannungszuständen aussetzen. Der Muskel kann schließlich nicht ahnen, was du alles so theoretisch könntest. Weißt was ich meine oder?

Zitat:

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Zitat von The Wicker Man

Das mit dem Rechnen ist so ne Sache. Deine FB ist nicht schlecht, keine Frage, aber einfahc "hochrechnen" klappt nicht. Selbst wenn du 30% mehr beugen könntest, was sicher nicht unrealistisch ist, musst du es trotzdem machen und den Körper diesen Spannungszuständen aussetzen. Der Muskel kann schließlich nicht ahnen, was du alles so theoretisch könntest. Weißt was ich meine oder?

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Logisch logisch, nur ich meinte rein der Verhältnisse wegen.

mit pump.