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Zitat von ProudBavarian
Gibt nix besseres wie dick gepumpte titten xD
aber KFA könnte runter..
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Zitat von ProudBavarian
Gibt nix besseres wie dick gepumpte titten xD
aber KFA könnte runter..
jep, ich bin ziemlich "off" :salook:
Sieht gut aus, Unterarme & Brust gefallen mir! :daumen:Zitat:
Zitat von ProudBavarian
Wie siehts aus mit aktuellen Daten? Würden mich interessieren :-)
heut um 16:00 uhr ca warens 100kg auf 1,76 (mit kleidung).
satzgeweichte momentan (6 sätze, 8-10 reps)
drücken: 100 kg
heben: 145 kg
beugen: 125 kg
stange mit einberechnet.
kfa weiß ich nicht.
Zitat:
Zitat von ProudBavarian
Sind ja gleichgroß LOL..
war auchmal auf die 100 zu, mittlerweile aber auf Härtere 90 und im sommer trocken 85, is angenehmer im spiegel find ich :)
100 auf 1,76m sind ordentlich. Schön gleichmäßige Kraftwerte. Viel Erfolg weiterhin:daumen:Zitat:
Zitat von ProudBavarian
wenn die 100kg konstant bleiben is auch ne kleine diät geplant.
sehr gut !Zitat:
Zitat von HoOlsTeR
http://www.abload.de/img/mobile.0usym9.jpg
16 jahre,1,83m,96kg