Yeah heut war mal wieder der "bouncer" da...
Und hat mir mal gleich wieder tipps gegeben.
"Ja du bist viel zu mager, an dir is kein fett dran (genau hab kein fett lol), du musst mehr essen, so richtig fettiges zeug. Z.b n salat. Dein proteinpulver das du dir gekauft hast bringt da gar nix. Für dich reicht n steak und dann hast du deinen bedarf für zwei tage gedeckt. Alles andere pinkelst du wieder raus."
Find ich lustig dass ich das mit fast 77kg auf 1,77m von jemandem anhören muss der schon 10 jahre trainiert und das gewicht das ich 8x drücke, nicht ein einziges mal schafft.
Der Taekwondo-trainier der ab und zu n paar klimmzüge und kniebeugen macht meinte, dass der "bouncer" mal bei ihm im training war und meinte dass er alle nach 3 monaten kickboxen umhaut, nen ordentlichen tritt von ihm bekommen hat, als er ihn auch mal aufgeregt hat.
