die beine sind klasse :professor: :professor:
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die beine sind klasse :professor: :professor:
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Zitat von MaxiXL
Wenn du noch nie eine Diät gemacht hast und dich richtig reinhängst
wir das ergebniss (Vorher /Nacher) Gänsehaut erregend :D.
Deine Form verbessert sich um so viel ! vorallem der Bauchspeck und die ganze ungleichmäßig Fett verteilung geht weg !
Ich wünsch dir viel Glück.
Danke, stimmt, selbst sind se nichts, aber reden können sie ja alle.Zitat:
Zitat von MaxiXL
Zu deinen Bildern Respekt, die Beine sind schon gut, aber besonders gefallen mir die Unterarme :D Schon massig, aber da ist einfach Fett auf den Muskeln. Wenn du richtiges BB machen willst, und das weg ist, hast du gute Chancen.
Gruß
Steve
Danke Leute, solange das Volumen bleibt und die Form sich verbessert, läuft es auch wunderbar. Auch die Kraftwerte scheinen nicht zu sinken.
Die Beine sind interessanterweise optisch immer sofort besser wenn ich 1-2 Liter Wasser verliere.
Hier noch ein Snapper von gestern, nach dem Rücken- und Trizepstraining. Meine Handykamera hat wohl einen leichten Defekt, daher der komische Farbverlauf, die ungewollte "Körnung", oder wie auch immer man das deklarieren möchte.
Das wars dann wohl erstmal für die nächste Zeit von mir, ich muss mich jetzt auf etwas wertvolleres als den Sport konzentrieren. Die richtige Frau sollte man festhalten! :-)
Selbstverständlich wird mein Training regulär weiterlaufen und immernoch so hart wie möglich sein und die Ernährung wird ebenfalls so konsequent durchgezogen, auch da gibs die entsprechende Unterstützung. ;-)
Mal sehen was sich in den nächsten Wochen tut!
Gruß
Fremdgehen, Streit, Liebeskummer, Frezzflash, Muskelschwund, Abschitzz ... >)Zitat:
Zitat von MaxiXL
Konzentrier' dich lieber weiter auf den Sport, man. >) >)
:evil:
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Zitat von MaxiXL
Dann wünsch ich dir mal alles gute maxi!
:daumen:
Hört sich ziemlich naiv an :professor:Zitat:
Zitat von MaxiXL
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Zitat von NOISECONTROLLERS
Irgendwann wirst auch du sie treffen. :troest: ;)
kleiner webcamsnap von heute morgen! 181cm und knappe 100kg! wie viel davon fett ist, könnt ihr euch ja denken! sommer '12 ist jedenfalls gelaufen :sorg:
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Zitat von --oow--
Das passt schon! :-)
Gute masse ,aber das posen musst du dir mal zeigen lassen.
Was hast du vor?
Weiter aufbauen?
Wann diäten?