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nicht im Studio sondern vor wenigen Minuten in der TV-Werbung für so ein elektro Muskelstimulatordingens gesehen:
Mit dem xyz können sie nicht nur die VORDEREN Bauchmuskeln trainieren sondern auch die HINTEREN! Dazu wird das Bild von nem Typen gezeigt und der untere Rücken als Hintere Bauchmuskeln ausgewiesen..
Ich lach mich weg :lol: :lol: :lol: :auslach:Zitat:
Zitat von Supernatural
'hintere bauchmuskeln' hahahaha
Abrtonik Abs ;)
hab ich auch schon paarmal drüber gelacht :D
"Ich denke es ist wesentlich schwerer, den Latissimus zu stimulieren als die Beine. Jeder Fußballer, Radfahrerr und Läufer hat eine ausgeprägte Oberschenkelmuskulatur. Keine große Kunst." :lol:
Vorhin in nem Forum, welches sich nicht um Sport dreht, als Antwort bekommen.
Diskussion war hier, ob man mit Körpereigengewichtsübungen genauso gut aufbauen kann, wie mit Eisentraining.
Ergebnis: ja, kann man. Eventuell noch mit ner Gewichtsweste nachhelfen.
Ich teile diese Meinung jedoch immer noch nicht :D
Zwar nicht im Studio sondern vor der Schule...
Freund:Heut geh ich erstmal richtig pumpen
Ich:Ajo machst auch beine?
Freund:Ach braucht man nicht Oberkörper ist geil ,geil sixpack weißte
Ich: Na dann
Etwas mehr gelabber aufeinmal fangt er mit Essen an
Freund: DU MUSST eine Packung Dextro Engery essen vor dem Training weil das konkret energie gibb
Ich: Ok
Freund: NICHT später gleich vorm training nehmen das deine Muskel richtig energie kriegen machste gleich 50kg mehr
Ich: Aha
Freund: Und nach dem Training gleich nen Eiweiß Shake mit 1,5liter milch und 8löwel
Ich: 8Löwell!? Das ist doch irre
Freund: NEIN MANN
Ich: Das ist doch viel zu viel
Freund: Neiin hör zu alda.... Das sind pro 100gramm 87g Eiweiß
Ich; Kriegst doch viel zu Eiweiß 2g pro Körpergewicht reicht doch
Freund: Acch das ist ordnung kannst den am nächsten tag ordentlich wi....
Ich: Naja wie du meinst
Was ist ein:ratlos:Zitat:
Löwell
Du bist auch son Löwel... :sorg:Zitat:
Zitat von Kyou
ey mach ich korrekt auch immer 8 löwelllll nach training, weissu?
Mintesdenz 7 löwel nach den trening aba mit kafe :professor:
Pushes you onto a higher Löwel :salook:
Sternzeichen Löwell !