Die Bilder gefallen mir gut.Zitat:
Zitat von andyvv73
Nette tatoos mal nebenbei gesagt ;)
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Die Bilder gefallen mir gut.Zitat:
Zitat von andyvv73
Nette tatoos mal nebenbei gesagt ;)
@Tobstar: Vorbildfunktion ganz klar! Hammer, Beine sind nicht deine stärke weißt du selber aber die defi macht das wieder wett ;)
Das Problem mit den verletzungen plagt mich auch schon sehr lange...es macht keinen spass wenn man sich in den güs nicht steigern kann nur weil man krank ist etc....
Ich habs leider vergessen wie lange biste schon am eisen und den rest der interessant ist auch nochmal bitte
Suche: TobStar picsZitat:
Zitat von Georgy
Das erspart mir die ganze Schreibarbeit :-)
Ja das mit den Verletzung ist zum kot.zen....erst Rücken dann Knie jetzt seid 4 Wochen Trizeps. Naja, hab mir jetzt fest in Zukunft vorgenommen extremst auf die Ausführung und Technik zu achten und nicht mehr abzufälschen. Mal sehen wie lang ich das durchhalt bis ich wieder zu geil auf die großen Gewichte werd :salook:
könntest du vielleicht den link reinstellen, bin zu faul :arcade:Zitat:
Zitat von TobStar
Gute Resultate, wenn man den Anfang bedenkt.
Perfekt! :respekt:Zitat:
Zitat von TobStar
Hab auch mal gestern ein Bildchen gemacht, Pose ist bissle was verkackt aber naja man kanns erahnen :)
wiege aktuell ca. 92kg auf 1,73m
Training ~6 Jahre
http://www.abload.de/img/dsc03774bdjd2.jpg
Frontbild und Daten her, sofort! :evil:Zitat:
Zitat von SiouX
Was willste denn noch an Daten wissen ausser das was ich oben geschrieben habe ?Zitat:
Zitat von Moby Dick
http://www.abload.de/img/dsc03706b758d.jpg
Zitat:
Zitat von SiouX
ich würde sagen, er will kraftdaten umfänge etc. wissen :d
Zitat:
Zitat von SiouX
Warst du nicht mal bei TBP?
Jo, hab ich dir auch im anderen Thread geschrieben :)
Paar Schnappschüsse vom Sommer und im Training
schaut ordentlich aus,Zitat:
Zitat von NaughtyByNature
bis auf die Körperhaltung hier.
http://www.bbszene.de/board/attachme...2&d=1242237944
Nun auch eines von mir!!!!!
.nach brust training... und kaum schlaf
Dir will ich nicht alleine im Dunkeln begegnen... Siehs als Kompliment :rock: :salook:
bin nur nachts unterwegs hahahahaZitat:
Zitat von Bonser
alter schwede, dir würde ich nicht dumm kommen wenn du an der tür stehst ;)Zitat:
Zitat von domin
tiefsten respekt, und power haste auch ordentlich :D
hab vorhin dein schrägbank video gesehen :respekt:
danke, ja kraft und muskelmasse gehören für mich zusammenZitat:
Zitat von w.dll
http://www.youtube.com/watch?v=89Hjx...e=channel_page
160kg 6wh, wurde schon bei team andro raufgeladen...
Zitat:
Zitat von domin
vieel zu leicht :rock:
Massiv:respekt:
ja ich weiss war echt zu leicht hehe.Zitat:
Zitat von kreator90
Der eine nur Brust/Trizeps, der andere Rücken/Bizeps und dann gehts zu Photoshop:)
Noch effektiver wäre das natürlich mit Drillingen:gruebel:
...dennoch:Knaller
Zitat:
Zitat von ALIBI S.K.LIERT
hhmmm auch eine möglichkeit aber nicht meine ;)
www.steven-elm.de :professor:
kannst du mal "anständige bilder" von dir machen? am besten ganzkörper-bilder.Zitat:
Zitat von TobStar
sieht top aus :rock: :respekt:
http://www.bilder-space.de/thumb/15....qznfw9QEiH.jpg
http://www.bilder-space.de/thumb/15....5CFcaVACfq.jpg
so mal kleines update , 2 schnappschüsse , jetzt seit knapp 6-7 wochen auf diät und noch ne menge vor...
Zitat:
Zitat von Sasin
ahaha gerade der, der hier bei sehr vielen die bilder kritisiert, macht solche schlechten Bilder. Sasin, spielst du Federball oder woher kommt der STRAMME BODY ?!
:lol:
Ach verzeihung, wir sind hier ja im Schnappschuss Fred :lol: :lol:
minigolfer?Zitat:
Zitat von Sasin
rücken ok, vorderseite sieht man kaum das du trainierst kann auch an deinem schlechten bild liegen....
naaa klar , deshalb ja schnappschussthread :DZitat:
Zitat von domin
ja vorderseite sprich brust ist bei mir generell nicht gut , ist leider so ne genetiksache brust trainier ich auch erst leider intensiv seit paar monaten wegen schulter op , dauernd probleme damit , da werden noch paar jahre flöten gehen bis das sich mit rücken ausgleicht
Rücken ist gut, allerdings kommt das erste Bild wie eins dieser Emo-selfshot Bilder rüber :))Zitat:
Zitat von Sasin
da muss ich dir recht geben braucht man ne gescheite cam mit gutem selsbtauslöser ;)
ich hasse diese art fotos eigentlich aber ein schnappschuss darfs auch mal sein :)
blub...ca 85kg gerade
Sieht gut aus :salook:
bist du grad auf diät? KFA um paar % und das wäre sicher hammerZitat:
Zitat von Master_P
Dann bist aber maximal 1,75m oder? Wie alt wenn ich fragen darf?Zitat:
Zitat von Master_P
@Sasin: baue wieder auf....war mir zu schwächlich auf Diät....
@MrJ: Bin 1,73 ^^....17 jahre.
Die Form ist gut so, der KFA aber schon wieder grenzwärtig. Warum ziehst du deine defi nicht durch? Ich würde das nicht machen. Dein gesicht ist auch viel weniger aufgeschwämmt.Zitat:
Zitat von Master_P
Du wirst ohne probs 5kg in ein paar wochen mehr drauf haben..und was hast du davon?
Naja, man sieht so in klamotten einfach nur dünn aus...Kraft, die mir auch sehr wichtig ist, geht auch derbe flöten. Fühl mich so einfach nicht wohl. Will ja auch nicht alles sofort wieder rauffressen...aufbauen diesmal im Sinne von Muskeln ;)