Natürlich kann man wieder normal essen :))
Du ziehst halt bisschen Wasser, der Rest ist von der Kcal-Bilanz abhängig.
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Natürlich kann man wieder normal essen :))
Du ziehst halt bisschen Wasser, der Rest ist von der Kcal-Bilanz abhängig.
sollte man bei der anabolen diät auch kein zu großes kcal defizit haben?
hat jemand ne antwort zu meiner frage wegen den intervalltraining?
sry kann dir zum intervall bezüglich keien antwort geben =(
neues bild
kein ding, mir war so langweilig am sonntag, dass ich dann einfach um 20h schlafen gegangen bin und war gestern morgen auf nuechteren magen dann laufen :) war sehr geil.
bild ist sehr gut, immer weiter so ;) mal sehen, vllt können wir einen vergleich machen, du abnehmen durch ernährung und ich durch training ;)
Boah, Kinder.... Hab heute ein kleines Tief. Erstmal werde ich frühs von riesigen Planierrauben und Baggern geweckt, die über die neu angelegte Baustraße DIREKT HINTER MEINEM SCHLAFZIMMERFENSTER brettern, so dass mein Bett wackelt.... dann bohren die Handwerker auch schon seit halb acht mit einem Betonbohrer zig Kanäle ins Haus für die neue Glasfaserleitung.... und jetzt das Schlimmste. Ich hab den Appetit auf Käse verloren. Ahhh, ist echt so. Nach über 2kg in 3 Wochen bekomm ich das nicht mehr runter. Ich knapper schon seit 15 Minuten an 100g und 2 hartgekochten Eiern und bekomms nicht rein..... Hilfe, Holland in Not!!!
hm. tausche zeitweise käse gegen schicken/speck? :ratlos:
btw. freu dich doch über glasfaserleitung...ich hätte gerne eine! :zunge:
mach dir doch einfach nen käse-weintrauben-spieß? durch den fruchtigen geschmack der weintraube, schmeckt der käse gleich viel besser. so hatte ich es auch gemacht.
geil geil geil, ich hab ne wohnung gefunden und kann bald ausziehen :) und die liegt 20min zu fuß vom studio entfernt, vorher waren es 20km :)
Ja, leider nix im Haus. Die Wurstvorräte mussten alle dran glauben. Ich brauch da echt mal ne Alternative....Zitat:
Zitat von Dr. Prollo
Die Glasfaserleitung werden wir aber zu 99% nicht nutzen. Ich gucke kein Fernsehen und meine Mitbewohner nur sehr selten, Internet ist schnell genug (1,5MB) und Telefon :ratlos: naja, seh ich nicht ein dafür fast das Doppelte zu bezahlen.
dann geh einkaufen... :professor: :axt: :DZitat:
Zitat von Domnl