Alter: 15
Gewicht: 65
Größe: 1.71
Training seit: Oktober '08
Hab mal wieder 2 Fotos vom 12.05.
Auf dem einen Foto seh ich extrem dünn aus. :D
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Alter: 15
Gewicht: 65
Größe: 1.71
Training seit: Oktober '08
Hab mal wieder 2 Fotos vom 12.05.
Auf dem einen Foto seh ich extrem dünn aus. :D
Dann würde ich es auch nicht ändern ;)Zitat:
Zitat von Master_P
Und für 17 ist es schon verdammt geil! :respekt:
:klatsch:Zitat:
Zitat von pum4
aber hast du auch beine?:zunge:
Jup, aber keine Fotos von. :D
.. hab jez ma von jedem Bein 2 gemacht. ;)
Lad sie gleich hoch.
Macht ja nix, wir sind hier schließlich unter "Schnappschüsse" :arcade:Zitat:
Zitat von pum4
@ Master P, gefällt mir sehr gut, auch vom KFA finde ich es so perfekt, nicht weniger nicht mehr. :rock:
@pum4: Für 15 Jahre echt Hammer, mehr kann man glaube ich nicht sagen, wenn du das richtig durchziehst wirst du 2-3 Jahren richtig Bombe aussehen, da können sich deine Altergenossen hinter dich verstecken :respekt:
pum4...ich denke du hast verdammt großes Potenzial...mach weiter so.
wow auch echt gute beine pun4 :daumen:
mach weiter so! für 15 is das richtig richtig geil !!!:respekt:
ich wünschte ich hätt auch so früh angefangen :))
Genial! :respekt:Zitat:
Zitat von pum4
@TobStar
Einfach klasse, so soll es ausschauen :daumen:
symetrie ist bombe, wobei ich den rücken nicht kenne.Zitat:
Zitat von pum4
Pass auf dass das so bleibt, dann wird das sehr gut werden ;)
ja, das liegt wohl daran, weil du auch einen ziemlich niedrigen kfa hast.Zitat:
Zitat von pum4
aber sieht super aus :daumen: .
hast du denn mal mehr gewogen?
super veranlagung! mach was aus dir! :-)
Rückenfotos:
http://www.bbszene.de/board/showthre...91506&page=606
Danke erstmal. :)
Ne, habe ich nicht.
Ich hab seit Oktober ca. 3-4kg zugenommen. :)
Meiner Meinung nach hast du echt wahnsinniges Potenzial, ich kenn keinen 15 Jährigen der auch nur annähernd so ne Figur hat.
Macht dein Vater vll. Bodybuilding ? Oder bist du von alleine auf den Trichter gekommen?
mal was von mir. 19 jahre, 1,75m seit jänner/feber am eisen.
http://imagecloset.com/24/f5da102495...0120_thumb.gif
Mein Dad hat Sixspeck. :D
hat aber früher mal trainiert, aber halt nur um sich Fit zu halten und so.. also kein Bodybuilding. ;)
... ich wollte halt einfach selber trainieren, um besser auszuschauen und so, und joa. :) ...
Vom OA siehts gut aus.
zwar nicht aktuell,aber meim aufräumen gefunden.
1,96m.
yo, das bild ist so circa ein jahr alt. habs gerade erst nach langer zeit mal wieder gesehen um gleich mal mein schwabbelkörper zu feiern O_O
hättest dein gesicht aber nicht rausschneiden brauchen:PZitat:
Zitat von issue
ne spaß beiseite sieht doch gut aus
sieht super aus bis auf den unteren rückenZitat:
Zitat von pum4
machst du kein kreuzheben?
Ne. Werd ich aber wohl kommende Woche mal anfangen. Soll ja gut sein.Zitat:
Zitat von Aljoscha91
mein trainingspartner :professor:
...mal wieder was kleines...
seid 2 woche wieder am eisen noch viel winterspeck 12,5% KF
soll auf ca.8 % runter
und denn brust muss noch ein bischen mehr drauf-:)
unterarm 34 cm oberarm 41 cm warm !
die bilder sind vom heute noch kalt ohne pump
sieht gut aus , vorallem die schulternZitat:
Zitat von xxxSMxxx
unterer rücken sollte aber schon dabei sein ;)
sieht nicht schlecht aus, nach ner defi wirds noch besser :kult:Zitat:
Zitat von ironman168
aber das sind doch mehr als 12%KFA?:gruebel:
........................
Zieh doch mal das dumme Axelshirt aus :kult:Zitat:
Zitat von Hiroshige
Ne, weil mir dann nur jeder erzählt ich müsste Diät machen, und das weiß ich. :-)Zitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
Ach schmarre, komm runter damit und ne MM, so wie sich das Zähnemäßig gehört :rock:Zitat:
Zitat von Hiroshige
Du Riese...Zitat:
Zitat von scrotum
Sieht echt gut aus für die größe.
Naja MM kommt bei mir nicht unbedingt gut rüber. Hab mal eins vom Rücken gemacht, mit schönem Sonnenbrand, heute frisch geholt. Hautkrebs läßt grüßen. :DZitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
Für ne Frontpose ohne Hemd brauch ich erst mal die Gewissheit, dass das auch welche sehen wollen.
ja wir wollens sehen! : )Zitat:
Zitat von Hiroshige
Word !Zitat:
Zitat von Zeylo
Ich glaube ich muss auch mal paar aktuelle Bilder machen :kult:
heute mal kalt gemacht, wollte nur mal schaun wie mein rücken so im normalen zustand mittlerweile schon aussieht ( also unangespannt, 1. bild )
und von beinen mal nen foto gemacht, will ja für später nen vorherbild haben.
schrägbankdrücken die zweite...
170kg 4wh, nach einem langen wochenende voller arbeit und wenig nahrung...
viel spass beim schauen...
http://www.youtube.com/watch?v=H2D97...e=channel_page
Mittlerweile ca. 80kg schwangt immer paar 100g rauf oder runter...Ohne Pump
Sieht gut aus :rock: Schultern sind krass, haste ma 'n bild von vorn ? :D
DAS sind Schulter :respekt:!