Heute nach dem Training
- 76 kg; 1,79m
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Heute nach dem Training
- 76 kg; 1,79m
Geht doch gut voran! Weiter so...Zitat:
Zitat von a96s
Davon rate ich ab...Zitat:
Zitat von Playa111
So de letzte Off Bild für dieses Jahr, Gewicht hängt bei 107 auf 1,77
Das wird mal richtig böse, schöne bauchmuskelform und generell sehr ästhetisch! Freu dich drüber ;)!Zitat:
Zitat von Pase92
@s89 danke sowas hört man gern! :)
bis zum frühling pack ich noch paar kilos drauf & dann werde ich mich an meine erste kleine diät machen... bin mal gespannt wie es dann aussieht
hier mal ne kleine collection von mir :-)
Anhang 7261
@KevKev
Gefällt....da interessiert mich gleich der Rest.
Alter ey. Die Schultern, die Ärmel, die Brust einfach nur massiv :daumen:
@a96s
Freut mich wenns gefällt! ;-)
Nach dem Rücken-, Bizeps- und Beintraining war dann heute Schluss! :D