Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

Bauchroller, Hangreißen an der Klimmzugstange, Reifen wenden und die gelegentliche Flasche Wein am Abend machen es möglich! :bierle:

links August 2012, rechts heute. Ich würde behaupten, dass der Rücken etwas an Tiefe gewonnen hat, aber sonst hat sich erschreckend wenig getan außer der Hüftspeck :nein:
Allerdings hatte ich auch im Oktober ne Knie-op, die 8 Wochen Rudern, Kreuzheben und Kniebeugen unmöglich gemacht hat.
Anhang 9734

schnappschuss vom amateur-steinheben
Anhang 9794

Zitat:

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Zitat von ProudBavarian

schnappschuss vom amateur-steinheben
Anhang 9794

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Das sind mal Arme, besonders Unterarme :daumen:

Ein schnappschuss von mir, alles unangespannt und kalt.
Momentan ~95kg.

Zitat:

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Zitat von neakk

links August 2012, rechts heute. Ich würde behaupten, dass der Rücken etwas an Tiefe gewonnen hat, aber sonst hat sich erschreckend wenig getan außer der Hüftspeck :nein:
Allerdings hatte ich auch im Oktober ne Knie-op, die 8 Wochen Rudern, Kreuzheben und Kniebeugen unmöglich gemacht hat.
Anhang 9734

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Sieht aus als hättest du ne leichte Skoliose.

Zitat:

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Zitat von Nico'93

Sieht aus als hättest du ne leichte Skoliose.

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hat doch jeder 3.

Zitat:

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Zitat von Martensit-Stahl

Ab 30 gehts bergab und man muss so richtig schuften, damit es halbwegs nach was aussieht.

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was'n das für'n quatsch? ihr jungschen hüpfer habt ja mal so ja keene ahnung!
dit güldet für weibsen, aber nicht für kerle. :p

weiß net ob ich das hier schon gepostet habe.

aktuell ca 95kg auf 180cm

Anhang 9824Anhang 9825

Kleiner Snapper :)

16 Jahre, 78 Kg Kfa 13%
Anhang 9831