Nun mit ca. 100 kg Körpergewicht...läuft! :bierle:
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Nun mit ca. 100 kg Körpergewicht...läuft! :bierle:
Jetzt muss ich mit den Fotos auch mal nachziehen
Aktuell ca. 61 kg (ja ich bin sehr leicht....) bei ca. 175 cm
Alter: 20
Kfa dürfte bei etwa 8 % liegen
13.12.12 nicht angespannt
Anhang 10190
19.01.13 angespannt
Anhang 10191
05.03.13 angespannt
Anhang 10192
Anhang 10194
Meinungen ? halbes jahr traning
Dann traue ich mich auch mal :)
Foto abends nach der Uni entstanden - ohne Pump
Gewicht (Foto) 108,7 kg
Größe: 195 cm
keine Roiderfahrung!
Ernsthaftes Training seit 2009, mit längeren Verletzungspausen. Teilweise (halbes Jahr kein Training -> Oberarmtrümmerbruch)
Ich hoffe ich werde nicht allzu sehr zerflückt :) - Kritik ist aber herzlich erwünscht
Arme und Schultern sehen doch top aus.
Hast du bisschen ne Trichterbrust?
Gerne mal mehr und bessere Bilder ;)
@ Tiger91
Ne habe keine Trichterbrust :) - ist defintiv nicht nach innen ausgeprägt :D eher nach außen ;)
Anhang 10357
Hey ich hab beschlossen jetzt intensiv zu trainieren und wollte mal mein "vorher" Bild posten :)
Allenfalls 10%, aber keine 8Zitat:
Zitat von Richi77
30 liter wasser + Schultern wie'n Schweizer Taschenmesser ...joa läuft ... einiges schief, junge fang ma an zu cutten wir haben fast April oder willste zum Sommer aussehn wie ne Litfaßsäule ? :professor:Zitat:
Zitat von MaxiXL
Haha. :)) Gleich geht's ab!