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Zitat:
Zitat von amigo123
Hm in den kalten Wintermonaten (gut dieses Jahr ging es ja) dauert mir der Ölofen bissel zu lange, bis er Wärme abgibt und somit habsch mir die Gasflasche inklusive Heizstrahler oben drauf angeschafft um wenigstens beim umziehen nicht zu erfrieren.Spätestens nach dem ersten richtigen Satz ist die natürlich wieder aus hehe.
Über was Ihr Euch so alles Gedanken macht.. ;-)
Hi @ Malzi wie kommst du eigentlich voran in deinem homegym?
Hm wie ich vorankomme?Zitat:
Zitat von kingknopa
Ich überlege gerade wie diese Frage gemeint sein könnte...?
meine dein Training und vermißt du ein Fitness Studio?Zitat:
Zitat von Malzi
Also trainieren tu ich 5 mal in der Woche, jeden Tag eine andere Muskelgruppe...
Passt eigentlich ganz gut, aber ich denke mal , wenn ich an den Wochenenden das Feiern lassen könnte, dann wäre ich sicher schon bissel weiter b.z.w. hätte nicht solche Probleme mit dem "Fettgehalt"
Ein Studio vermisse ich absolut nicht.Begonnen hat mein Training damals natürlich auch in einem Studio, ich will das auch nicht mies reden oder so, aber eigene Musik und keine Miete mehr waren dann mit die Hauptgründe es mit einem Homegym zu probieren.Klar am Anfang dacht ich auch,das wird nix ohne die ganzen tollen Maschinen,aber mittlerweile habe ich mir da bissel was zusammengekauft und jeder Tag macht mir sehr viel Spass.Kurz & knapp...
Ich vermisse ein Fitnesstudio in keinster Weise!
Gruss und einen ruhigen Start in die neue Woche!
hier mal 2 fotos von meinem neu erworbenem home"gym".
hab mir wie ihr seht viel aus holz gebaut, da ich als schueler doch ziemlich knapp bei kasse bin.
das "rack" wird allerdings noch aus massiv-holz gebaut. das waren jetzt nur reste, die nix gekostet haben, aber die wackeln schon n bisi, wenn man da ma drann rüttelt aber im prinzip hälts ja ganz gut... kla 200 killo werd ich dadrauf nich roppen können aber da ich eh noch ziemlich am anfag steh, dauert das noch, bis das ding an seine grenzen kommt.
Im Prinzip hab ich alles was ich brauch. werd mir bei zeiten auch noch so ne beinhebe station bauen und gewichte könnt ich auch gebrauchen aber momentan gehts noch..nur das umstecken is bisi nerfig.
http://img387.imageshack.us/img387/1...6672pf4.th.jpg
http://img514.imageshack.us/img514/1...6670vk1.th.jpg
edit: ich check irgendwie nicht, warum der die bilder nicht gescheit ins forum einbindet...
Schaut nicht schlecht aus, wird aber nicht viel aushalten :zunge:
Bilder würde ich als Attachment einbinden.
Die Bank ist aufjedenfall ne gute Grundlage! Sieht doch ganz gut aus, ist halt nur ne gewagte sache. Nen Rack würde ich nicht aus Holz bauen ;) In einem Jahr wirst du höchstwahrscheinlich in vielen Übungen die 100kg Grenze druchbrechen und dann bricht auch das holz ;) trotzdem fürn anfang reichts!
Endlich fertig eingerichtet :D
sehr schön, ein wahrer Palast in meinen augen