Kurze Nachtsession :)
Edit: Daten zum Zeitpunkt des Fotos:
1.97m groß und 105 kilo schwer.
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Kurze Nachtsession :)
Edit: Daten zum Zeitpunkt des Fotos:
1.97m groß und 105 kilo schwer.
Wie bereits in meinem Thread geschrieben, bis März in "Bulk Modus". Heute 105 kg (vor einem Monat 92 kg, in Pickform). ~5000 kcal/Tag, relativ sauber durch 7-8 Mahlzeiten. Brauche noch 10 kg
13kg in einem Monat?, hälst du da 5000 kcal nicht für doch etwas übertrieben?, nichtsdestotrotz sieht dein Body auf jeden fall brachial aus :d_up: