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Sers, nach meiner 3 Monatigen Pause melde ich mich Zurück :D

Zitat:

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Zitat von HouZee

Sers, nach meiner 3 Monatigen Pause melde ich mich Zurück :D

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Kannst stolz auf dich sein. Tolle Leistung, vor allem wenn man dein Alter beachtet!

Bleib weiter dabei und dann wird sich das Ergebnis in Zukunft sehen lassen können!

Dankeschön :)

Habe Gottseidank an Kraft nichts einbüßen müssen in der Zwangspause, direkt nach der ersten Woche Training neue Bestleistungen ! :)

Zitat:

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Zitat von nuemann10laender

her

Schade , dass über jeden ambitionierten Atlehten in seinem home forum so ein müll diskutiert wird.
Bevor du das recht hast auch nur privat per nachricht so über mich zu diskutieren, solltest du eigentlich ! ,finde ich ,das Wissen und aussehen was ich mit 17 hatte auf den Tisch legen können.

Oh mein gott :D In den letzten 1-2 Jahren haben sich die Foren ca so entwickelt.

Jeder zweite verdreht einem das wort im mund oder verwevhselt wieder das eine mit dem anderen.
Zbs hab ich mal paar zusammenhänge in meinem Körper detaliert beschrieben (relativ schlechter (aber noch im Normbereich) t3 wert ,
hoher tsh wert)
Genau ein seite spaeter schreibt Dwfan das ich ne schilddrüsen überfunktion hab :D herrlich....


Übrigends diät läuft super bald gibt es paar Wettkampfteilnahmen , dann kannst du alter+masse mal unter die lupe nehmen ( In deinem Fall antiwerbung machren und schlecht reden.

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:daumen:


Nach dem entwässern sind se dann hoffentlich schön knüppelig!

Gruß Maxi

Die Beinefind ich sehr gut Maxi!
Bin sehr gespannt auf die Bilder dann davon.

Tut mir leid das das bestimmt schon öfter mal gefragt wurde, konnte so aber nix finden: was ist n an deinem bauch? Sieht aus wie mehrere Narben. Super Ergebniss!:-)

mal noch was von mir^^

Anhang 18227Anhang 18228

In Mailänder Hotelzimmern wirkt man immer ein bisschen grösser. ;)
Aktueller Stand 98kg - nach 10 Wochen ohne Beintraining.

Zitat:

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Zitat von Cogitoo

Anhang 18227Anhang 18228

In Mailänder Hotelzimmern wirkt man immer ein bisschen grösser. ;)
Aktueller Stand 98kg - nach 10 Wochen ohne Beintraining.

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Beine gefallen mir immer sehr. Rest natürlich auch. Hast du abgenommen an Fett?

Zitat:

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Zitat von *Tiger91*

Beine gefallen mir immer sehr. Rest natürlich auch. Hast du abgenommen an Fett?

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Naja, es gibt ein paar strukturelle Gegebenheiten, die ich so akzetieren muss - Deine Hüfte ist halb so gross wie meine. ;)
Gewicht ist in etwa gleich geblieben, Fett in den letzten Wochen wohl aber leicht runter. Kraftwerte sind relativ konstant geblieben.

Kondition ist deutlich besser geworden, aber leider hatte ich jobbedingt viel um die Ohren/ zudem noch eine nervige Nebenhöhlenentzündung und Achillessehnenreizung. Daher werde ich nächstes Jahr mal schauen, was im längeren Laufstreckenbereich noch so drin ist.