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40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

17.07.2009, 21:02
SanGoku

@krusch

Sieht hammer aus. Bin ja nun auch schon länger hier im Forum und beobachte deine Entwicklung (keine Angst nur aus sporttechnischen Gründen ;) )
und muss sagen, du verbesserst dich jedes mal ! Auch deine Kraftdaten sind top - wenn das Profil noch aktuell ist, und wenn nicht, ist es wahrscheinlich eher mehr geworden !

Anonsten

Zitat:

Bezüglich "Diät":
Gleiche antwort wie beim Stoff:

Hab ich nie gemacht, mache ich nicht und werde es auch NIEMALS machen...

Geile Aussage ! Dat nenn ich klartext :D
17.07.2009, 21:10
Deniz84

Zitat:

Zitat von SanGoku

@krusch

Sieht hammer aus. Bin ja nun auch schon länger hier im Forum und beobachte deine Entwicklung (keine Angst nur aus sporttechnischen Gründen ;) )
und muss sagen, du verbesserst dich jedes mal ! Auch deine Kraftdaten sind top - wenn das Profil noch aktuell ist, und wenn nicht, ist es wahrscheinlich eher mehr geworden !

Anonsten

Geile Aussage ! Dat nenn ich klartext :D

wenn alle sich entwickeln würden wie der Krusch würden wohl ne Menge Leute nicht zu Stoff greifen ;)
17.07.2009, 23:22
danny_20

Zitat:

Zitat von Sasin

ich behaupte mal georgy hat eine wirklich gute veranlagung für muskelaufbau... abgesehen von seinen zahlreichen beschwerden^^

die proportionen sind klasse und auch die kraftdaten sprechen , trotz verletzung , für sich

Ja klar, aber wenn er nicht gut trainieren würde, dann würde er auch nicht so aussehen.
Wollte damit nur sagen, dass viele die Veranlagung als Ausrede nehmen ;)
18.07.2009, 17:49
SanGoku

Zitat:

Zitat von Deniz84

wenn alle sich entwickeln würden wie der Krusch würden wohl ne Menge Leute nicht zu Stoff greifen ;)

Mir ging es eher um das mit der Diät, aber recht haste.
Wobei ich glaube, sehr viele würden sich so entwicklen, wenn sie einfach mal hart trainieren würde ;) (ich denke, dass tut Krusch)
18.07.2009, 21:31
James444

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Schnappschuss
18.07.2009, 22:16
hubi1310

gelöscht gelöscht
19.07.2009, 00:22
BlaZn

Zitat:

Zitat von James444

Schnappschuss

Gefällt mir gut. :-)
19.07.2009, 09:56
marky_markrswn

Lat

@James444 aka Chris,

sehr gut, schickes V.

Gruss
Marc
19.07.2009, 18:13
taehkah

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schnappschuss
19.07.2009, 23:59
monty221pro

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 3)

mal wieder was von mir und meinem lieblingsspiegel...
20.07.2009, 00:03
Basti @ Rgbg

Zitat:

Zitat von monty221pro

mal wieder was von mir und meinem lieblingsspiegel...

sieht richtig gut aus, größe und gewicht?
20.07.2009, 09:35
jay-north

Zitat:

Zitat von monty221pro

mal wieder was von mir und meinem lieblingsspiegel...

sieht wirklich gut aus. respekt
weiter so
20.07.2009, 09:35
jay-north

Zitat:

Zitat von Iron Marv

Bilder sind ca. einen Monat alt...
Anhang 158024 Anhang 158025

sieht doch top aus. respekt
20.07.2009, 09:41
ToyMachine

Zitat:

Zitat von Basti @ Rgbg

sieht richtig gut aus, größe und gewicht?

Ich schätze mal 1,20m x 0,7 m bei 8 KG wird der Spiegel schon haben. :auslach: :rofl:

Ne mal Spaß bei Seite, nettes Trapez und der Rest sieht auch nicht schlecht aus. :respekt:
20.07.2009, 10:21
monty221pro

danke fürs lob! sind um die 100kg bei 190cm...
20.07.2009, 13:36
Held vom Erdbeerfeld

Zitat:

Zitat von monty221pro

mal wieder was von mir und meinem lieblingsspiegel...

so stell ich mir mein körper vor..kannst was zur trainingszeit usw erzählen?

#popcorn #popcorn
20.07.2009, 14:22
Tyrece

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 1)

Schnappschuss
20.07.2009, 16:13
Caesarrr

Zitat:

Zitat von James444

Schnappschuss

Hi,

gutes V! Gefällt mir! Nach welchem Plan trainierst du?

Ich bekomm den Lat nie so hin..kann ihn auch nicht so gut anspannen!;)

Wie machst du das?

Greetz
21.07.2009, 01:42
Selasss

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 9)

Hey,

komme frisch aus der Türkei.. Hier 3 Urlaubsbilder :)
21.07.2009, 01:53
uk-boy92

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 3)

ganz normales foto ohne posen oder sonstiges einfach ein foto :-) :-) :-)
21.07.2009, 02:22
~Abaddon~

Du hast deine Trucker-Cappy vekehrherum auf
21.07.2009, 02:27
Mark83

Zitat:

Zitat von Caesarrr

Hi,

gutes V! Gefällt mir! Nach welchem Plan trainierst du?

Ich bekomm den Lat nie so hin..kann ihn auch nicht so gut anspannen!;)

Wie machst du das?

Greetz

von welchem V sprichst du? Und wo siehst du da den Lat?
21.07.2009, 02:29
Basti @ Rgbg

Zitat:

Zitat von Mark83

von welchem V sprichst du? Und wo siehst du da den Lat?

er spricht von dem "schnappschuss" auf der vorherigen seite:

http://www.bbszene.de/board/attachme...7&d=1247941843
21.07.2009, 02:32
Mark83

Zitat:

Zitat von Basti @ Rgbg

er spricht von dem "schnappschuss" auf der vorherigen seite:

http://www.bbszene.de/board/attachme...7&d=1247941843

ist schon spät:rotwerd:
21.07.2009, 09:50
w.dll

Zitat:

Zitat von Tyrece

Schnappschuss

:shock: :shock: :shock:
21.07.2009, 09:51
Caesarrr

Sorry, habs erst spät gesehen!:)
21.07.2009, 11:13
Dave M

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 3)

Neuer Schnappschuss im Wieder-Aufbau..

bin auf meiner letzten Reise leider an Typhus erkrankt und hab dadurch rund 20kg verloren. Seit knapp 4 Wochen wieder am Eisen und die erste Zeit gefressen was ging und schon wieder einiges an Muskeln aufgebaut. Bin überrascht, dass es so gut läuft .. denke mal wenns einigermaßen so weitergeht hab ich in 3-4 Wochen meine Masse und Kraft wieder - leider etwas auf Kosten der Form. Drossele gerade die Kalorien und Kohlenhydrate etwas um dennoch passabel für den Sommer auszusehen.

Ahja sorry für das Piratenbild hab das Original überschrieben..
21.07.2009, 15:37
klotz-fotz

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sieht gut aus!

auch wieder-aufbau -.-
21.07.2009, 16:15
newcomerstar

Zitat:

Zitat von Dave M

Neuer Schnappschuss im Wieder-Aufbau..

bin auf meiner letzten Reise leider an Typhus erkrankt und hab dadurch rund 20kg verloren. Seit knapp 4 Wochen wieder am Eisen und die erste Zeit gefressen was ging und schon wieder einiges an Muskeln aufgebaut. Bin überrascht, dass es so gut läuft .. denke mal wenns einigermaßen so weitergeht hab ich in 3-4 Wochen meine Masse und Kraft wieder - leider etwas auf Kosten der Form. Drossele gerade die Kalorien und Kohlenhydrate etwas um dennoch passabel für den Sommer auszusehen.

Ahja sorry für das Piratenbild hab das Original überschrieben..

heftig ich hatte nach dem text mit sonst was für einem bild gerechnet
und dann steht da so ne kante.
was wiegst du denn und was hast du vorher gewogen?
21.07.2009, 16:40
newcomerstar

Zitat:

Zitat von Selasss

Hey,

komme frisch aus der Türkei.. Hier 3 Urlaubsbilder :)

du trainierst schon was länger oder?
ein guter strandkörper aber ich finde die schultern und der nacken könnten noch ein bisschen was abbgekommen um es passend zu machen.
aber für blicke hats sciherlich gereicht ne;)
deine kraftdaten interessieren mich
21.07.2009, 16:49
derchecker

Zitat:

Zitat von Dave M

Neuer Schnappschuss im Wieder-Aufbau..

bin auf meiner letzten Reise leider an Typhus erkrankt und hab dadurch rund 20kg verloren. Seit knapp 4 Wochen wieder am Eisen und die erste Zeit gefressen was ging und schon wieder einiges an Muskeln aufgebaut. Bin überrascht, dass es so gut läuft .. denke mal wenns einigermaßen so weitergeht hab ich in 3-4 Wochen meine Masse und Kraft wieder - leider etwas auf Kosten der Form. Drossele gerade die Kalorien und Kohlenhydrate etwas um dennoch passabel für den Sommer auszusehen.

Ahja sorry für das Piratenbild hab das Original überschrieben..

Nice!^^

Lass den Bizeps nicht im Stich! :-)
21.07.2009, 18:25
Sasin

Zitat:

Zitat von Selasss

Hey,

komme frisch aus der Türkei.. Hier 3 Urlaubsbilder :)

ich tippe mal auf disco? :))

brust sieht gut aus , schultern und arme irgendwie leider garnicht , rücken sieht auch nicht besonders entwickelt aus und die beine auf dem foto :axt:

ansonsten ganz schöne strandfigur , sieht ganz sportlich aus aber ob das so viel mit bb zutun hat weiss ich nicht ... poste doch mal paar daten :)
21.07.2009, 18:27
alaro1

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mal was von mir. leider bissel verschwommen:(
21.07.2009, 19:20
maxdome

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 3)

ein schnappschuss
21.07.2009, 19:46
Polecat

Sieht nicht untrainiert aus :rock:
21.07.2009, 20:03
Raging-Raven

Zitat:

Zitat von maxdome

ein schnappschuss

geile schultern, geiler Trizeps. Einfach Top :daumen:
21.07.2009, 20:06
ribows

kann ich nur zustimmen!!
21.07.2009, 20:48
Grobar

schaut super aus
21.07.2009, 22:45
Dave M

Zitat:

Zitat von newcomerstar

heftig ich hatte nach dem text mit sonst was für einem bild gerechnet
und dann steht da so ne kante.
was wiegst du denn und was hast du vorher gewogen?

öhm momentan so knapp über 90 , davor so 95-96 in etwas besserer form.

hab wie gesagt schon wieder einiges raufgepackt , war richtig mies die erste zeit innen spiegel zu gucken .. bzw. hab es vermieden so gut es ging ;)
21.07.2009, 23:36
w.dll

Zitat:

Zitat von Sasin

ich tippe mal auf disco? :))

brust sieht gut aus , schultern und arme irgendwie leider garnicht , rücken sieht auch nicht besonders entwickelt aus und die beine auf dem foto :axt:

ansonsten ganz schöne strandfigur , sieht ganz sportlich aus aber ob das so viel mit bb zutun hat weiss ich nicht ... poste doch mal paar daten :)

beine :salook: :salook: :salook:

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