Was haltet ihr eigentlich von den Vorher- Nachher Bildern bei Freeletics. Ich hab gewisse Zweifel an der Glaubwürdigkeit!
Druckbare Version
Was haltet ihr eigentlich von den Vorher- Nachher Bildern bei Freeletics. Ich hab gewisse Zweifel an der Glaubwürdigkeit!
Viele davon sind wohl sicher Fakes, denn in wenigen Wochen jede Menge Muskelmasse aufbauen und noch ordentlich Fett verlieren ist selbst für Stoffer schwer zu bewerkstelligen. Bei vielen sieht es auch so aus als hätten sie einen sportlichen Background und lediglich durch die bessere Definition die Transformation hingelegt, bei einem völlig untrainierten, hätte das nie so funktioniert...
Bei fast nichts was vermarktet wird stimmen solche bilder... also die zeitabstände, bzw. Methodik die zum ergebnis führen soll
Und selbst regiane da silva gab sich schon für ein produkt von allstars her... der teufel lauert überall !
07.03. bisschen gepost....+ 08.03. 1. Pittforce-Training seit längerem für die Beine, 34 x 450 kg Beinpresse (alle aus der Dehnung)....
https://www.youtube.com/watch?v=IJ2LsR4qoZ4
Hervorragend mein Lieber!
Super Form!
Schaut super aus ;-)
Weiter so Charly:bierle:
Danke an Euch !!
bin gerade kurz vorm Rückentraining.....und mein Aufwärmen beginnt meist 1 Stunde vorm Training im Internet....dann passt die Motivation auch.
Ich bin jetzt seit einigen Monaten auf einer (ich sag mal....) moderaten Diät, und verliere dabei langsam (max. 500g die Woche) aber trotzdem kann ich die Leistungen bislang alle halten (bei Eigengewichtübungen ist steigerung vorhanden...). Wiege heute morgen 112,8 kg (die Bilder sind mit ziemlich genau 113 kg). "Meine Form" ist auf jeden Fall besser wie vor Jahren...ist ja auch einiges an Gewicht weg.....aber ein Gewicht zw. 110 und 115 kg ist für mich jetzt erstmal mein zukünftiges Ausgangsgewicht für den Alltag. Da ist man noch nicht wirklich dünn, fühlt sich insgesamt besser, und die Leistungen im Training für + 50 Jahre, Baujahr 1963, darauf bin ich immer noch stolz. Hatte seit der "Umstellung" gegenüber früher "Schlimmeres" erwartet, und bin jetzt einfach mal nur froh "wie´s insgesamt so läuft". Aber wie immer, es wird nicht leichter....gerade ab 49-50 merkt man, dass man wirklich am Ball bleiben muß.....wenn man da schludert, oder gar längere Trainingsunterbrechungen einlegt, sieht man dies auch viel schneller wie früher.
p.s. Paul
hoffe Deiner Verletzung geht´s besser....hatte es vor ein paar Wochen kurz gelesen.
Charly/Mr.Sonnenstrand
Habe am Mittwoch ein Termin beim Ritsch.. dann sehe ich weiter!Zitat:
Zitat von Mr.Sonnenstrand