oh ja... :sorg:Zitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
sowas dauert.
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oh ja... :sorg:Zitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
sowas dauert.
Drum bin ich froh das ich kürzer bin, ich lege jede Woche 1 kg pure Muskelmasse drauf.Zitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
Und ein Schnappschuss von der Brust, jedoch mehr schlecht als recht ;)
Greetz,
Blizzard
mein gott, weißt doch genau was ich meine... klar hat das mit der muskelmasse ansich nix zu tun... aber es nunmal so das mann A (1,70m) breiter aussieht als mann B (1,95m) obwohl beide die gleiche muskelmasse haben...Zitat:
Zitat von Hiroshige
als großer mensch muss man viel mehr draufpacken bis das mal in die breite geht...
Klar weiß ich wies gemeint war, aber mir war auch deine Reaktion klar. :))Zitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
pfff :crybaby:Zitat:
Zitat von Hiroshige
ich könnte eigentlich auch mal neue bilder machen :gruebel:
Zitat:
Zitat von WhiteBlizzard
Net schlecht :-)
welchen Sport hast du VOR dem Eisen biegen gemacht.
So eine Brust in 9 Monaten :shock:
wenn die unten knappe 60 wären, hätte ich ja 90 er schenkel ;).Zitat:
Zitat von Folkan
sind schon an der dicksten stelle gemessen :)
Ich hab' vorher 3 Jahre lang aktiv Basketball gespielt.Zitat:
Zitat von eichi
Erst Bezirksliga und dann f+r ne Zeit lang Regionalliga.
Aber jetzt ist lediglich das Eisen mein Sport.
Zitat:
Zitat von WhiteBlizzard
Mach weiter mit Eisen...
hast ne gute Veranlagung :-)
ach so ein quatsch... jede woche 1 kg pure musklemasse hahaha da wärst du ein natur wunder.Zitat:
Zitat von Hiroshige
kati in den trainingspausen.)
Freilich wars quatsch. Wollte nur darauf hinweisen, das man nicht leichter aufbaut nur weil man kleiner ist. Große Leute "jammern" immer wie schwer das sei. Bei mir gehts auch nicht leichter. Das große Leute dann mehr brauchen um entsprechend zu wirken klar. Aber deswegen haben es andere auch nicht leichter im aufbau.Zitat:
Zitat von domin
sieht gut aus, gibts das 2. bild auch in etwas größer ? :)Zitat:
Zitat von kakini
Zitat:
Zitat von Hiroshige
Kann ich nur bestätigen.
Bin selber 202cm groß und habe schnell an gewicht zugenommen.
Hat aber knapp 5 jahre gedauert bis leute mich angesprochen haben ob ich trainiere.
Die masse wirkt bei einem großen bbler von weitem nicht so stark,aber dafür um so mehr aus der nähe!:evil:
wow, über 2 meter :shock:Zitat:
Zitat von gaggeis
gibts bilder von dir? würde ich mal gerne sehen, sieht bestimmt mächtig aus
Zitat:
Zitat von Basti @ Rgbg
Wenn gibts bilder erst nach meiner defi!Wenn überhaupt!
Will kfa noch unter 10% drücken und gewicht sollte um die 115kg bleiben.
Bin halt etwas verbaut....:))
Das stimmt, dafür wirkt es viel wuchtiger wenn man groß und breit ist ;) :PZitat:
Zitat von gaggeis
wow! Sieht drüsch us ;)Zitat:
Zitat von kakini
Respekt
noch paar bilder.........
noch mal aktuelle:)
@kakini
sieht richtig geil aus weiter so.... :benchpress: :benchpress:
Auf P.M Anfrage hier mal GK Fotos, bleibe jetzt bis nächstes Jahr im Aufbau, deswegen ist mir der KFA auch egal. Gruß
Danke :bussi:Zitat:
Zitat von kakini
Bin zwar glatt wie ein "Schwein" aber als Powerlifter...
Mein Rücken kennt nur:
Kreuzheben
Klimmzüge
Rudern
Bin nur zu faul Diät zu machen, deswegen auch KDK :-)
Geh mal zum Arzt, da is irgendwas angeschwollen auf deinem Rücken ;)
Ne im Ernst, dass sieht man :respekt:Zitat:
Zitat von Quimby
http://www.abload.de/img/dsc07014ds5o.jpg
mal ne woche "auszeit" genommen
:bierle: :mc:
das untere bild erinnert mich total an baschno!Zitat:
Zitat von bleifuß
sieht aber gut aus
Läufst du so in Clubs rum? Oder wo biste da grad?Zitat:
Zitat von -1RON-
Zitat:
Zitat von newcomerstar
hat ähnlichkeiten stimmt. aber von mir gibt es erstmal keine fotos mehr :zunge: . hätte nicht mit 3600 kcal im aufbau starten sollen :salook:
das kenn ich nur zu gut:PZitat:
Zitat von baschno
aber in der kurzen zeit wirste doch nicht so aufgegangen sein oder
geht eigentlich + 7 Kg jetzt in 9 wochen. aber von mir gibt es jetzt wie schon geschrieben erst ende des jahres was neues oder erst nächstes jahr mit 7 - 9 % kfa. :) dann steckt mehr überraschung drin.Zitat:
Zitat von newcomerstar
kleiner Schnappschuss den meine Freundin von mir nach dem Training gemacht hat... :rotwerd:
:D
greetz
@kakini....hast auch ne Homepage??
Gibts eventuell mehr pics, so mit beine und so??? :)
Sieht geil aus..man man
Uff, echt starke V-Form.Zitat:
Zitat von krusch lee
Du würdest mit 'nem niedrigerem kfa bestimmt Preise als BB gewinnen.
Wissen wir ja aber mittlerweile das du nicht Diäten wirst xP
Jup, stimmt!Zitat:
Zitat von Zeylo
beine -po :)
Zitat:
Zitat von krusch lee
sieht wie immer bombastisch aus....bin beeindruckt.
Kleiner Schnappschuss von heute nach dem aufstehen, ohne Pump + ein Bild vor dem Training :D
Alter 24
Trainingszeit: 1 Jahr 9 Monate
EDIT:// Der weiße Balken is von nem Schrank :zunge:
Zitat:
Zitat von UpGrade
Ist doch schon ganz gut! Weitermachen!!!!!!
Gruß Viper