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Soeben beim Umbau gefunden... und gleich mal eingescannt :D
DSG mit 23 Jahren / 108kg ca. 8 Wochen vor Wettkampf
http://i68.tinypic.com/205v2aa.jpg
Anhang 32996
Und das waren dann 102kg ca. 2 Wochen vor erstem Wettkampf
http://i66.tinypic.com/2w6i0k5.jpg
ach wie schnell die Zeit vergeht :(
paul, dann wirds zeit dass du mal wieder in form kommst :D!
Ach ich wäre schon froh wenn ich mir meine Schuh binden kann ohne außer atem zu kommen :DZitat:
Zitat von Schnulle
Hi, anbei 3 kleine Rückenschnappschüsse.. im Moment wiege ich ca. 87 kg bei 1,81
Liebe Grüße!
vorletzter Urlaubstag nach dem Rueckentraining, auf dem Heimweg (Schnappschuss), und heute nachmittag, das letzte mal im Wasser in thailand....morgen geht's dann Rtg. Deutschland. aktuell doch wieder was zugenommen (um die 114 kg aktuell).
Brachial Charlie!
Sieht doch wirklich nicht schlecht aus! :daumen:Zitat:
Zitat von mm_aragorn
kurze Massephase läuft...aktuell 114,4 kg....
und als Anhang noch ein foto mit knapp 113 kg letzte Woche im Pool ("unter kritischer Beobachtung")
Aktuell 115,4 kg.....Pump ist gut....(Kraft war noch nie mein Problem....)....morgen trainingsfrei....habe in den letzten 24 Stunden 3 x trainiert (gestern 2 x und heute mittag).....war am Ende des 3. Training ganz schön platt.....
Hey Mr. Sonnenstrand!
Beachtliche Entwicklung. Deine Masse ist unglaublich. Deine Arme schauen wirklich spektakulär aus. Du bist der Hammer! TOP!
Gruß,
Thorus