Von 3:02 bis 3:05 ist der Ton weg.. was der Ercan da wohl sagt T:
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Von 3:02 bis 3:05 ist der Ton weg.. was der Ercan da wohl sagt T:
Nachdem er 6kg muskelmasse innerhalb 2 monate Amerika verloren hat (wo er nach eigener aussage auch ab und zu trainiert hat) bin ich mir sicher, dass er stofft...gut er ist nicht so schwer, als das man stoff vermuten kann...aber an den beinen ist doch nix dran, wenn man da noch paar kg beinmasse draufrechnet kommt man auf ein körpergewich, dass nicht gerade einen naturalen ffmi ergibt ;)Zitat:
Zitat von Andy.
Naja Andy. Wie die City Cobra im Sepehr Bahadori Beitrag schon gesagt hat: "Im Bodybuilding sind Gewichte doch nur Mittel zum Zweck." Vielleicht ist er am abtrainieren und als Studioästhet reicht es ja noch...
Echt krank :professor:
Was ist dieses abtrainieren?Zitat:
Zitat von Nordmann979
...man nimmt einfach so leichte Gewichte, dass kein Reiz mehr gesetzt wird und zack schrumpfen die Schläuche. Schau Dir mal die Haxen an. Funktioniert scheinbar ganz gut...;)
Kann man das auch mit Crossfit machen? :o :oZitat:
Zitat von Nordmann979
Sorry ich hatte mich mit dem nicht befasst nur das er natural sein soll, deswegen die probs :D hatte nur die gewichte im video gesehen plus die teils mieserable ausführung in den videos deswegen der einwurf mit der super genetik, andere hätten da nur heiße luft produziert und mit verschleiß nachhause gegangen!
Ich dachte das wäre genau das. Mir fiel der Name nur nicht ein...
Ja stimmt doch oder? Der Ercan hat beim heben auch mit viel leichteren Gewichten trainiert. :ratlos:Zitat:
Zitat von Nordmann979
Weiß jetzt nicht was alle haben, der Gabel sieht doch gut aus in dem Vid? Gewichte, k.a. die Form mit den schweren Gewichten war sicher nicht so toll. Hat vllt das Trainingssystem/Einstellung gewechselt k.a., ist doch nicht von Belang. :ratlos: