Schön wäre es wenn da mal einer durchzieht oder sonst wie umsetzt was man sagt :rofl:Zitat:
Zitat von Orothred
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Schön wäre es wenn da mal einer durchzieht oder sonst wie umsetzt was man sagt :rofl:Zitat:
Zitat von Orothred
Bist du selbst Trainer? Sprichst du hier von den Leuten im Studio?Zitat:
Zitat von *Tiger91*
Ja und ja :)Zitat:
Zitat von studio_ch
Also mit den Leuten die ich trainiere habe ich vorwiegend positive erfahrungen gemachtY natürlich wird gerade in den diäten oft nicht alles eingehalten aber sonst ist es okay. Die wissen auch, dass ich sonst ganz schnell weg bin und sie selbst weitermachen können...
Was ist bei die der "standart" Plan im bereich Kraft/Bodybuilding? Wkm?
Unterschiedlich, hab jedes Publikum.
BBler will ja jeder sein und nach zwei Monaten hört man wieder auf.
Bevor ich an die Grundübungen gehe bekommen die Leute nen Standard Fitnessplan. Wenn ich Potential erkenne geht's Richtung WKM.
Stimmt, habe vergessen, dass du wahrscheinlich mit vielen Leuten zusammenarbeitest. Halt wie meine Angestellten. Das vergesse ich oft, dass nicht nur BBler ins Studio gehen!
Ehm... ja ich fang an ab nächste WOche an wieder aktiv zu loggen...
Also Morgen ist Beinday dann gibts mal Squats von mir.. und ja arbeite mit nem Besenstiel an der KH Technick :D
Kann gecloset werden. HAb kaum Zeit für üebrhaupt etwas. Mache den 3er weiter mit nem EP aus den Stickys (der 16 Jährige.) Seit dem ich diesen Plan mache sind wirklcih gute Fortschritte überall bemerkbar. Werde alles Diszipliniert durchziehen. Ihr werdet immer wieder von mir hören. Aber nächste Woch auf Klassenfahrt nach berlin. Hab gar keinen Bock :(
Kann doch offen bleiben :)
Danke für die Lorbeeren mit der Signatur :))