Zitat von Juser1986
also ich kenn nur absolut schlechte Leute, die so trainieren.
Sprüche wie "ich hab keinen Plan, ich mach halt einfach immer wie ich lustig bin" kommen aus den gleichen Mündern wie "Ne, Beine brauch ich nicht trainieren, ich hab doch schon mal Fußball gespielt", "ka, wie die Übung heißt, das is halt so ne Maschine, wo...", "ich war jetzt schon seit einem Monat nicht mehr im Fitnessstudio, ich hab einfach keine zeit mehr", "Ich hab heut noch nix gegessen, ich glaub, ich fahr schnell zum McD" usw.