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Zitat von Engelbert1
Schöne Fotos, wie immer :professor:
Danke schön! :bierle:
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Zitat von Martensit-Stahl
Hammer Fotos!:professor:
Wie hast du dir die ganzen Verletzungen eingefangen?
Zu viel Gewicht?
Net so sehr auf die Form geachtet?
Was würdest du heute anders machen?
Und wie hast du deine Frau zum BB überredet?:D
Danke!
Und hier sind die Antworten:
Den Brustmuskel habe ich mir allein wegen meiner Blödheit gerissen (die Gewichte an der Multipresse einfach blöd hin- und hergeschleudert ). Und das Ganze ohne Aufwärmen. Tja, da habe ich was gelernt :gruebel:
Und bei dem Trizeps: ich spielte ziemlich intensiv Badminton, das Krafttraining lief auch auf Hochtouren. Und irgendwann mal war die Sehne total überstrapaziert und machte beim Frenchpress im Sitzen (Aufwärmsatz!) Bang! :sorg:
Jetzt? Wenn ich neu anfangen würde? Ich würde von 10 bis 20 Jahre Badminton spielen, danach würde ich 3-5 Jahre lang Powerlifting betreiben und erst später käme ich zu BB:-)
Meine Frau macht kein BB im eigentlichen Sinne. Sie ist Poledancerin und macht Krafttraining um gut auszusehen. :D Will aber bei den Meisterschaften mitmachen. Bikini-Shape-Fitness-klassen. Athletic/Physique/BB- da sind so Sachen, die sie weniger ansprechen.
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Zitat von harry2210
hallo dark avenger
wieder mal ein klasse bild von dir und deiner frau !!
freue mich schon auf mehr fotos von euch beiden
kann mir da schon vorstellen das die fotos heiß werden
bei dieser frau :rock:
sonst alles ok bei dir ??
grüße harry
Hi!
Danke schön! :bierle:
Ja, die Motive haben wir schon mit dem Fotograf abgesprochen, der Termin steht noch nicht fest, aber voraussichtlich Mitte November.
Bei mir ist alles bestens, danke!
Dieses Jahr fahre ich nach nem (für mich) neuen Konzept: keine "Off"-Form. Habe genug Shooting-anfragen, muss stets in Form bleiben und ehrlich gesagt, macht mir die aktuelle Optik viel mehr Freude :-)
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Zitat von Leave
Ich persönlich finde dass dir ein Haarabriss richtig gut tun würde. Glaub mir, das passt mit großer Wahrscheinlichkeit besser zu dir.
VG
Bist du ein Haarstylist? :-)
Ohne lange Haare wäre dieses schöne bild weniger interessant :professor:
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Da es von mir immer noch nichts Neues gibt....:winke:
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Erster Wettkampf. 4. Platz (10 Teilnehmerinnen)
Super Erfahrung, zufrieden.
Jetzt wird an den Schwachstellen gearbeitet und im Frühjahr geht es weiter:
(ein paar Backstage-bilder)
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Zitat von Tiger91
Sexy + Glückwunsch deiner Frau :klatsch:
Danke! :-)
On stage:
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Zitat von harry2210
hi
glückwunsch an deine frau
ist doch super für den ersten wettkampf
sie will sich ja das nächste mal noch steigern :-) :-)
wo war denn der wettkampf
grüße harry
Danke!
Klar! Das nächste Training ist schon morgen :-)
Das war die Int. Westdeutsche Meisterschaft in Rheinbach (NAC)
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