Spielen ^^kommt wieder vom thema ab .......mach ichs richtig darum gehts oder was kann ich verbessern soll ich KH weglassen nur noch LH machen das die brust digger wird darum gehts und nicht um spielen :evil: :kopfwand:
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Spielen ^^kommt wieder vom thema ab .......mach ichs richtig darum gehts oder was kann ich verbessern soll ich KH weglassen nur noch LH machen das die brust digger wird darum gehts und nicht um spielen :evil: :kopfwand:
wie viele sollen dir noch sagen dass die technik in ordnung ist bis du es begreifst?Zitat:
Zitat von King-Deniz
er fragt aber wie er die brust dicker bekommt.Zitat:
Zitat von newcomerstar
denke aber das das dann eher genetisch ist, scheinst ja alles richtig zu machen (video + kraftdaten passen).
lg,
das kann ihm doch kein mensch sagen niemand weiss doch wovon seine brust wächstZitat:
Zitat von pheeR
und an trainingsgewichten oder ausführung ist doch nichts auszusetzen
Hi,
macht ihr es bei BD mit KH genauso wie mit der LH? Also Ellbogen zum Körper und versuchen das Gewicht über den Ellbogen zu lassen, also in einem Bogen drücken? Denn ich habs gestern probiert, abre irgendwie geht das nicht so gut...
Alles ne übungs sache finde ich!