Stan Efferding "News"

Stan Efferding Trainign Video

http://www.flexonline.com/videos/?bc...id=77429161001

ja er ist schwach oder????? :D

mir ist aufgefallen das er beim Kh Drücken beim runtergehn ausatmet und beim drücken ein ???

Stan Efferding "Rhino" 495 pound incline bench press x 5 reps.

nice
mir fällt außer dennis james keiner ein der 220 auf der schrägen bewegt

Stan Efferding Dumb-Bell drücken mit 200lbs imMetroFlex

Zitat:

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Zitat von Steven Klippstein

Stan Efferding Dumb-Bell drücken mit 200lbs imMetroFlex

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Der Typ ist doch nicht mehr ganz Sauber..:)) :))

merkwürdig hat wohl nen schlechten tag
hab ihn schon 95er und 97.5er auf der schrägbank drücken sehen

Stan Efferding Wins Worlds Strongest BBer with a 1428lb Record Total!
628lbs benchpress 800lbs deadlift

Stan Efferding - Three Weeks out from Flex Pro.
http://forum.bodybuildingpro.com/att...1&d=1296572230