nach beinen fragen wir lieber garnicht. und nach dem tp erst recht nicht.
wenn ich mir deinen rücken ansehe denk ich mir dass kreuzheben ein fremdwort für dich ist, oder?
Druckbare Version
nach beinen fragen wir lieber garnicht. und nach dem tp erst recht nicht.
wenn ich mir deinen rücken ansehe denk ich mir dass kreuzheben ein fremdwort für dich ist, oder?
ja hast recht kreuzheben mag ich nicgt weil ich angst habe meinen rücken zu verletzen und was ist tp?Zitat:
Zitat von rumkugel13
Ach du *******e! :D :nono:
:shock:
Dein Ergebnis ist ja wohl mal übelst....
Das wär nämlich auch natural innerhalb von 2 Jahren machbar gewesen! :salook:
987654321 :evil:Zitat:
Zitat von Domnl
Zitat:
Zitat von Leng
Ja da haste recht. War mal spindeldürr und jetzt seh ich nach guten 2 Jahren auch so aus, außer das mein rückenstrecker besser ist und ich immerhin 69er beine habe.
Und ich hab sicher nicht die besten gene! Also vergiss die kur und trainier mal lieber so weiter. Da ist natural noch einigés möglich!
Vorausgesetzt man trainiert und isst ordentlich.
cya
ich glaube die bilder hat er reingemacht weil er dachte alle weären jetz überrascht ... ja im sinne viel zu früh zum stoffen :sorg:
tp=trainingsplan.Zitat:
Zitat von konakboy
Das kann nur Fake sein, so ***** kann kein Mensch sein :ratlos:
Du hängst nicht so oft mit Menschen rum, oder? Für was ***** auch immer steht, es gibt zu viele Menschen, die es sind.Zitat:
Zitat von ag1m
http://www.bbszene.de/board/showthre...31#post2312031
Wenn man sich nochmal dieses Thema des Users ansieht, ist jeder weitere "Ratschlag" hier eigentlich überflüssig.
Kann also zu. #popcorn