guter tipp für den darm joghurt und leinöl/leinsamen
allgemein omega3 und bakterien bringen alles einbisschen in schwung :)
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guter tipp für den darm joghurt und leinöl/leinsamen
allgemein omega3 und bakterien bringen alles einbisschen in schwung :)
Zitat:
Zitat von kaputo
Mach einfach eine darmspülung.
Viele patienten die zur darmspiegelung müssen berichten nach der vorherigen darmspülung über ein besseres befinden.
Besserer stuhlgang.weniger blähungen usw.
Kann natürlich auch andere gründe haben.
guter tipp :professor: aber nicht ganz unaufwändig :pZitat:
Zitat von gaggeis
ich hatte ähnliche bprobleme wie blähungen und relativ flüssiger stuhlgang, nicht ganz so wie er sein soll.
habe meinen extremen gemüseverbrauch etwas zurückgestellt und viel mehr fett gegessen. pecannüsse und leinsamenöl / leinsamen. seitdem keine blähungen mehr und auf den klo könnte ich jederzeit applaudieren :P
offtopic:
gaggeis bitte schau dir noch kurz meinen thread an, wäre sehr dankbar um deine meinung
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=180749