ey gringo wie ist es gelaufen?
stress oder geht ?
meiner wird jetzt im juli 2 jahre
und ist das beste was mir passieren konnte :D
erzähl mal
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ey gringo wie ist es gelaufen?
stress oder geht ?
meiner wird jetzt im juli 2 jahre
und ist das beste was mir passieren konnte :D
erzähl mal
Mach' Dir keinen Kopf!
Am WE kann man immer trainieren und richte Dir nach Möglichkeit ein Homegym ein.
Seitdem wir zwei Kinder habe, habe ich gelernt sehr schnell zu trainieren, da jede Minute meines Trainings eine doppelte Belastung für meine Frau ist. Man lernt auch früh morgens (wenn die Brut noch schläft) und abends (wenn die Brut wieder schläft) zu trainieren.
Wir haben bei ebay eine Hantelbank für Kinder geschossen. Dadurch trainiert unsere Ältere mittlerweile einfach mit.
Entscheidend ist jedoch, etwas anderes. Verinnerliche, daß es keine Zeit zum Chillen mehr geben wird. Bisher war die Gleichung noch:
Freizeit = Zeit zur freien Verfügung und Verwirklichung der eigenen Interessen
In Kürze wird die Gleichung sein:
Freizeit = Zeit, die man nicht am Arbeitsplatz verbringt, die aber nicht mehr zur eigenen Disposition steht
Deine Freizeit wird sich - wenn es gut läuft und man nicht z.B. eine Woche lang in der Kinderabteilung eines Krankenhauses auf einem Klappbett schläft - auf täglich 30 - 60 Minuten beschränken.
Aber.....allem Streß und Ärger zum trotz......Kinder zu haben ist etwas wundervolles und macht sehr viel Spaß! Stell Dir vor, Du hast eine eigene Comedy-Show im Haus! Hääääärlisch.....bei uns ist 24/7 Karneval! :rock:
Hi,
zunächst herzlichen Glückwunsch!
Ich habe meine beiden Kinder von Anfang an im Maxicosi auf der Trainingsfläche mitgeschleppt. Die Mütter sind in den ersten Monaten ständig überfordert und kommen kaum mal dazu, sich in Ruhe unter die Dusche zu stellen. Wenn der Mann dann mal ganz gemütlich zwei Stunden ins Fitnessstudio verschwindet, lässt der Zoff nicht lange auf sich warten.
Im Studio fanden sowohl die Hupfdohlen als auch die Männer das ganze eher cool als störend.
Mein Sohn ist inzwischen acht und macht fleißig Kniebeugen mit dem Besenstiel;-)
Die Kleine ist am Sonntag Vereinmeisterin ihrer Alterklasse im Leistungsturnen geworden. (Vor Stolz Platz)
Viel Freude an deinem Kurzen!
Ciao
Elschando
Und wie machst du das dann wenn der/die kleine nicht schlafen kann im "Maxicosi" und dauernd schreit??
Stell ich mir super vor bei einen Satz KB oder KH...
Herzschlag auf 190 und dann den kleinen beruhigen wollen, obwohl die kleinen einen schwitzendes, wie eine Dampflock schnaubendes großes Ding sicher nicht beruhigend finden... :sorg:
greetz
Papas Schweiß hat eine eigene Geruchsnote und wird von dem/der Kleinen nicht als störend wahrgenommen. Insofern reicht meistens ein bißchen Wiegen und leises Sprechen. Wenn nicht - es gibt wichtigeres als Training!
Zitat:
Zitat von Drarak
Meine kleine geht um 19.00Uhr ins bett und der große geht im zimmer chillen.
Frau und ich haben dann freizeit und ich kann in ruhe in mein keller gehen.
Da meine frau nicht arbeitet und somit "nur" die kinder hat gibt sie mir den freiraum.
Dafür bin ich ihr auch sehr dankbar.
Als ich meinen sohn (7) mal beim kreuzheben mit in den keller nahm fragte er weshalb ich so komisch schnaufe und schaue. :))
Seitdem war er nicht mehr dabei........:evil:
Man, sieht ich bin noch nicht bereit Vater zu werden... :)) (:o) (:o)Zitat:
Zitat von Legomeister
Ich werde im August auch zum ersten Mal Vater, und das Training ist eigentlich das Letzte, worum ich mir Sorgen mache.
Familie geht vor. >)
keinen Kopf machen!
Meine Kleine ist jetzt 6 Monate und ich hab normal weitertrainiert.
Das mit dem Schlafen muss man einfach anderst einrichten wobeis manchmal schon arg schwer wird wenn Sie immer quängelt (sie braucht ständig Aufmerksamkeit und kann nicht lange alleine liegen :rofl: Mädchen halt)
Mit der Frau/Freundin abwechseln
Abends nach 20 Uhr halt noch trainieren gehen, wenn die Kleinen pennen
Am Wochenende trainieren gehen, dort findet man immer Zeit und halt auch mal tagsüber schlafen und der andere schaut mit dem Kleinen.
Ansonsten alles Gute:rock: :rock:
PS: Nackenmuskulatur und Bizeps wächst sowieso fast von alleine :D :D
Zitat:
Zitat von BlaZn
Na glückwunsch altes haus!
Gewollt?
Auf jeden fall alles gute und ein baldiges willkommen im papaclub.:))